Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hyperventilationssyndrom
Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hyperventilationssyndrom
4 Videos im Archiv (19 Minuten):
Übung 5-Sekunden-Pause (15:00 min.)
Entspannung Atemübung Stressreduktion Atmung Entspannung Meditation Atmung Entspannung Meditation Atmung Entspannung Meditation 24.04.2025
Atemnot (1:42 min.)
Hyperventilation Atemnot Stress Hyperventilation Atmung CO2-Regulation 24.04.2025
Atemhilfsmuskulatur (0:37 min.)
Atmung Saürstoff Anspannung Atemvolumen 24.04.2025
Zwerchfellatmung (1:48 min.)
Atmung Zwerchfell Entspannung Yoga Zwerchfellatmung Atemtechniken Yoga Singen 24.04.2025