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Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei

14 Videos im Archiv (45 Minuten):

Ist Keimbrot eine Option für eine lektinfreie Ernährung? Ist gekeimtes Getreide lektinfrei?
Ist Keimbrot eine Option für eine lektinfreie Ernährung? Ist gekeimtes Getreide lektinfrei?
(6:34 min.)

Gekeimt  Getreide  03.07.2023 

Woher weiß man, welche Lebensmittel Lektine enthalten?
Woher weiß man, welche Lebensmittel Lektine enthalten?
(2:57 min.)

Lektine  Lebensmittel  03.07.2023 

Ein 'echtes' Sauerteigbrot: Geht das auch bei einer lektinfreien Ernährung?
Ein 'echtes' Sauerteigbrot: Geht das auch bei einer lektinfreien Ernährung?
(2:55 min.)

Saürteigbrot  03.07.2023 

Mit welchem Nahrungsergänzungsmittel supplementiert man am besten Folsäure?
Mit welchem Nahrungsergänzungsmittel supplementiert man am besten Folsäure?
(1:28 min.)

Folsäure  03.07.2023 

Kan man Lektine aus Bohnen und Linsen durch Einweichen für 24-48 Stunden eliminieren?
Kan man Lektine aus Bohnen und Linsen durch Einweichen für 24-48 Stunden eliminieren?
(0:24 min.)

Bohnen  03.07.2023 

Gibt es einen Zusammenhang zwischen dem Grauen Star und Lektinen?
Gibt es einen Zusammenhang zwischen dem Grauen Star und Lektinen?
(4:03 min.)

Star  03.07.2023 

Gibt es in Deutschland Kliniken, wo man eine lektinfreie Kur machen kann?
Gibt es in Deutschland Kliniken, wo man eine lektinfreie Kur machen kann?
(1:55 min.)

Kur  03.07.2023 

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Reizdarm und Lektinen?
Gibt es einen Zusammenhang zwischen Reizdarm und Lektinen?
(1:48 min.)

Reizdarm  Lektine  03.07.2023 

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Substanzabhängigkeit und Leaky Gut?
Gibt es einen Zusammenhang zwischen Substanzabhängigkeit und Leaky Gut?
(5:57 min.)

LeakyGut  Darm  03.07.2023 

Wie wird die Diagnose Reizdarm gestellt? Gibt es eine Therapie dafür?
Wie wird die Diagnose Reizdarm gestellt? Gibt es eine Therapie dafür?
(3:18 min.)

Reizdarm  03.07.2023 

Was kann ich zusätzlich in der lektinfreien Ernährung beachten, wenn ich meine Osteoporose günstig beeinflussen möchte?
Was kann ich zusätzlich in der lektinfreien Ernährung beachten, wenn ich meine Osteoporose günstig beeinflussen möchte?
(6:45 min.)

Osteoporose  03.07.2023 

Soll man Kaffee nicht mit Milch trinken, wenn man Osteoporose hat?
Soll man Kaffee nicht mit Milch trinken, wenn man Osteoporose hat?
(3:01 min.)

Osteoporose  Kaffee  03.07.2023 

Shilajit - Wer hat damit Erfahrung zur Besserung des Darms?
Shilajit - Wer hat damit Erfahrung zur Besserung des Darms?
(2:42 min.)

Shilajit  03.07.2023 

Ist Kartoffelstärke lektinfrei?
Ist Kartoffelstärke lektinfrei?
(1:52 min.)

Kartoffelstärke  03.07.2023 

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