Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hashimoto Meistern Community

5 Videos im Archiv (21 Minuten):

Kann ich zu viel Zucker durch Gemüse oder Salat ausgleichen? (13:07 min.)

Ernährung  Zuckerreduktion  Gesundheit  Lektinfrei  16.12.2024 

Zucker oder Allulose - was ist besser? (2:52 min.)

Allulose  Zucker  Ernährung  Fructose  Ernährung  Zuckerersatz  Allulose  Gesundheit  Ernährung  Zuckerersatz  Gesundheit  18.11.2024 

Warum wir zu 20 g Eiweiß je Mahlzeit raten (0:52 min.)

Proteinbedarf  Ernährung  Gesundheit  Proteinbedarf  Eiweißzufuhr  Nährstoffumstellung  Zuckervermeidung  Proteinaufnahme  Ernährung  Gesundheit  11.11.2024 

Kann ich Kokosblütenzucker bei einer IgE-Allergie auf Kokos essen? (1:03 min.)

Allergie  Kokos  Kokosblütenzucker  04.11.2024 

Candida bekämpfen (3:25 min.)

Candida  Ernährung  Darmgesundheit  Zuckerentzug  28.10.2024