Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hyperventilationssyndrom

10 Videos im Archiv (38 Minuten):

Hilfen, um das Zwerchfell besser zu spüren (0:39 min.)

Atmung  22.09.2022 

Wie kann ich mein Zwerchfell spüren? (2:28 min.)

Atmung  22.09.2022 

CP-Analyse (8:27 min.)

Atmung  CP-Analyse  22.09.2022 

Bestimmen Geräte oder Smartwatches die Atemfrequenz richtig? Wie soll man diese Daten nutzen? (3:52 min.)

Atmung  22.09.2022 

CP-Analyse: Methoden und Tipps (7:18 min.)

Atmung  CP-Analyse  22.09.2022 

Mindervolumenatmung bei Buteyko - Warum man die Atemfrequenz nicht regulieren sollte (6:04 min.)

Buteykotherapie  22.09.2022 

Entspannung ist der Schlüssel. (1:01 min.)

Atmung  22.09.2022 

Wie man die Atemtiefe bei der Mindervolumenatmung richtig verringert. (2:10 min.)

Atmung  22.09.2022 

Upgrades für die Atem-App (3:07 min.)

Atmung  CP-Analyse  22.09.2022 

Sprechen ohne sich dabei zu hyperventilieren. (3:40 min.)

Hyperventilieren  22.09.2022