Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei

6 Videos im Archiv (48 Minuten):

Wie gehe ich chronischen Entzündungen auf den Grund? (Bluttest, Zähne (Wurzelkanäle, Parodontitis), Darm, SIBO, Pilze, Parasiten) (14:33 min.)

Gesundheit  Ernährung  Lektine  Entzündung  03.06.2024 

Was ist der Unterschied zwischen einer Low-FODMAP-Diät und einer lektinfreien Ernährung? Was funktioniert besser? (10:45 min.)

LektinfreieErnährung  FODMAP  Ernährung  LektinfreieErnährung  FODMAP  Blähungen  Mikrobiom  03.06.2024 

Ich habe in meinem Stuhltest viel Zucker im Stuhl. Wir essen aber überhaupt keinen Zucker, kein Weißmehl, keine Süßigkeiten, keine stark verarbeiteten Lebensmittel: Woher kommt der Zucker her? (3:43 min.)

Zucker  Stuhltest  Ballaststoffe  Dysbiose  Ballaststoffe  Verdauung  Zucker  Darm  Ballaststoffe  Verdauung  Zucker  Darm  03.06.2024 

Allulose: Warum es in Deutschland nicht zugelassen ist und welche Daten dafür und dagegen sprechen. (10:13 min.)

LektinfreieErnährung  Allulose  Zuckeralternative  Ernährung  Allulose  Gesundheit  Ernährung  Zuckeralternativen  Allulose  Zuckeraustausch  Gesundheit  Ernährung  03.06.2024 

Trehalose - Ist das eine gesunde Zuckerverbindung oder besteht ein Risiko? (6:49 min.)

Ernährung  Gesundheit  Lektinfrei  Zucker  Lektinfrei  Ernährung  Gesundheit  Zucker  Lektinfrei  Ernährung  Gesundheit  Zucker  Lektinfrei  Ernährung  Gesundheit  Zucker  03.06.2024 

Tagatose Ist das eine gesunde Zuckerverbindung? (2:10 min.)

Tagatose  Zucker  Gesundheit  Präbiotikum  03.06.2024