Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei

9 Videos im Archiv (1:05 Stunden):

Darmgesundheit und Psyche - beeinflusst der Darm das Hirn? (8:31 min.)

Darmgesundheit  Psyche  Stress  Darmgesundheit  Psyche  Ernährung  Lektine  04.11.2024 

Stress und leaky gut - Warum Ernährungstherapie und Atemtherapie gleichzeitig oft sogar notwendig sind (3:51 min.)

Stressmanagement  Atemtherapie  LeakyGut  Ernährung  04.11.2024 

Natürliche Killerzellen durch Lebensstil beeinflussen (8:37 min.)

Immunität  NK-Zellen  Gesundheit  Lebensstil  NKzellen  Lebensstil  Ernährung  Immunsystem  NKZellen  Ernährung  Immunsystem  Lebensstil  NKZellen  Immunsystem  Ernährung  Stressreduktion  Immunstärkung  Ernährung  Gesundheit  Lifestyle  14.10.2024 

Leaky Gut und oxidativer Stress (4:34 min.)

Hyperventilation  Gesundheit  LDL  Stress  30.09.2024 

Ist Reizdarm immer psychisch? (2:40 min.)

Reizdarm  Stress  Ernährung  Lektine  24.06.2024 

Stress, der durch lektinfreie Ernährung nicht verschwindet (11:48 min.)

Stress  18.12.2023 

Welche Maßnahmen helfen gegen Stress? (12:16 min.)

Stress  27.11.2023 

Wie kann ich unterscheiden, ob ich z.B. Bauchweh oder Durchfall durch Stress oder körperliche Überforderung bekomme? (7:34 min.)

Durchfall  Bauchweh  Stress  04.09.2023 

Welche Rolle spielt Stress in Bezug auf die Darmgesundheit? (5:19 min.)

Stress  Darmgesundhei  24.07.2023