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Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei

57 Videos im Archiv (5:02 Stunden):

Gehen Schilddrüsenantikörper wirklich auf 0?
Gehen Schilddrüsenantikörper wirklich auf 0?
(3:19 min.)

LektinfreieErnährung  Hashimoto  Schilddrüsenantikörper  LektinfreieErnährung  Hashimoto  Antikörper  Schilddrüse  25.11.2024 

Entwicklung von Hashimoto-MAK-Werten auf lektinfreier Ernährung
Entwicklung von Hashimoto-MAK-Werten auf lektinfreier Ernährung
(1:51 min.)

Hashimoto  Lektinfrei  Antikörper  Ernährung  Lektinfreiernährung  Hashimoto  Antikörper  Lektinfreiernährung  Hashimoto  Antikörper  Hashimoto  Lektin  Ernährung  Antikörper  11.11.2024 

Ursachen für deutliche TSH-Schwankungen
Ursachen für deutliche TSH-Schwankungen
(4:49 min.)

Hashimoto  TSH-Schwankungen  Schilddrüsengesundheit  Hormone  TSH  Hashimoto  Schilddrüse  Hormone  30.09.2024 

 Kann ich auch nach 30 Jahren Hashimoto noch L-Thyroxin absetzen?
Kann ich auch nach 30 Jahren Hashimoto noch L-Thyroxin absetzen?
(1:30 min.)

Hashimoto  Schilddrüse  L-Thyrox  Absetzen  Hashimoto  Schilddrüse  L-Thyrox  Gesundheit  30.09.2024 

Kann man Hashimoto haben bei hohen TPO-Antikörpern und normalen Schilddrüsenwerten?
Kann man Hashimoto haben bei hohen TPO-Antikörpern und normalen Schilddrüsenwerten?
(2:19 min.)

Hashimoto  TPOAntikörper  Schilddrüse  23.09.2024 

Hat pflanzliches Eisen aus Curryblatt-Extrakt Lektine?
Hat pflanzliches Eisen aus Curryblatt-Extrakt Lektine?
(3:07 min.)

Hashimoto  Curryblattextrakt  Lektine  Eisenmangel  Hashimoto  Curryblatt  Eisenmangel  Lektine  26.08.2024 

Reicht es, Nachtschattengewächse zu schälen und zu entkernen?
Reicht es, Nachtschattengewächse zu schälen und zu entkernen?
(5:33 min.)

Hashimoto  Lektine  Nachtshade  Ernährung  Hashimoto  Ernährung  Lektine  Tipps  26.08.2024 

Kann man schlechte Darmbakterien aushungern?
Kann man schlechte Darmbakterien aushungern?
(16:10 min.)

Darmbakterien  Mikrobiom  Probiotika  Darmflora  Darmbakterien  Mikrobiota  Ernährung  Darmbakterien  Probiotika  Ernährung  Hashimoto  26.08.2024 

Können Sie am Anfang einer lektinfreien Ernährung zusätzlich neue Nahrungsmittel-Antikörper bilden?
Können Sie am Anfang einer lektinfreien Ernährung zusätzlich neue Nahrungsmittel-Antikörper bilden?
(9:48 min.)

Hashimoto  Lektinfrei  Autoimmun  Ernährung  Hashimoto  Lektinfrei  Autoimmun  Ernährung  26.08.2024 

Stuhl bzw. Entzündungsparameter
Stuhl bzw. Entzündungsparameter
(5:34 min.)

Gesundheit  Hashimoto  Entzündung  Darm  Entzündungsmarker  Blutwerte  Stuhltests  Lektine  19.08.2024 

Ist eine Heilung des Darms trotz Eisensupplement möglich?
Ist eine Heilung des Darms trotz Eisensupplement möglich?
(2:52 min.)

Hashimoto  Eisenmangel  Darmgesundheit  Nahrungsergänzung  lektinfrei  Darmgesundheit  Eisentherapie  19.08.2024 

Gibt es eine Erstverschlimmerung auf lektinfreier Ernährung?
Gibt es eine Erstverschlimmerung auf lektinfreier Ernährung?
(4:52 min.)

Hashimoto  Gelenkschmerzen  Ernährung  Gesundheit  Lektine  Ernährung  Gesundheit  LektinfreierStart  Ernährung  Gesundheit  Diät  19.08.2024 

Kohlenhydrate auf lektinfreier Ernährung - gut oder schlecht?
Kohlenhydrate auf lektinfreier Ernährung - gut oder schlecht?
(4:40 min.)

Hashimoto  Lektin  LowCarb  Ketogen  Lektinfrei  Kohlenhydrate  GesundeErnährung  LowCarb  19.08.2024 

Schadet die regelmäßige Einnahme von DAO oder Laktase?
Schadet die regelmäßige Einnahme von DAO oder Laktase?
(3:28 min.)

Hashimoto  Enzyme  Laktase  Histamin  Enzyme  Ernährung  Gesundheit  Laktose  LektinfreierNahrungsplan  Ernährungstipps  Verdauungsgesundheit  19.08.2024 

Dünndarmfehlbesiedlung durch Probiotika vermeiden.
Dünndarmfehlbesiedlung durch Probiotika vermeiden.
(3:13 min.)

Hashimoto  Probiotika  Dünndarm  Gesundheit  Probiotika  Dünndarm  Gesundheit  Ernährung  SIBO  Dünndarm  Probiotika  Ernährung  Probiotika  Dünndarm  Gesundheit  Ernährung  Probiotika  Dünndarm  Gesundheit  Ernährung  Probiotika  SIBO  Darmgesundheit  Ernährung  Probiotika  Dünndarm  Fehlbesiedlung  Cibo  19.08.2024 

Ist ein Aminosäuren-Präparat lektinfrei?
Ist ein Aminosäuren-Präparat lektinfrei?
(2:57 min.)

Hashimoto  Lektinfrei  Proteinqüllen  Ernährung  Ernährung  Lektinfrei  Protein  Gesundheit  Lektinfrei  Aminosäuren  Ernährung  Ernährung  Lektinfrei  Eiweiß  Aminosäuren  Lektinfrei  Aminosäuren  Ernährung  Hülsenfrüchte  Ernährung  Lektinfrei  Eiweiß  Aminosäuren  Ernährung  Lektinfrei  Eiweiß  Aminosäuren  19.08.2024 

 Hering aus dem Kühlregal - ist das gesund?
Hering aus dem Kühlregal - ist das gesund?
(3:03 min.)

TagszurKategorisierungdesInhalts:Hashimoto  Ernährung  Omega3  Fisch  Omega-3  Ernährung  Hering  Kühlregal  19.08.2024 

Umgang mit IgE-Antikörpern
Umgang mit IgE-Antikörpern
(5:51 min.)

Hashimoto  Allergien  IgE  Ernährung  Lektinfrei  Ernährung  Gesundheit  Allergien  LektinfreieErnährung  Allergieprävention  IgE-Antikörper  Lektinfrei  Ernährung  Gesundheit  Allergien  IgE  Allergie  Lektinfrei  Ernährung  IgE  Allergie  Lektinfrei  Ernährung  19.08.2024 

Haben Sie Hashimoto, eine Hypothyreose oder beides?
Haben Sie Hashimoto, eine Hypothyreose oder beides?
(12:22 min.)

Hashimoto  Hypothyreose  Schilddrüse  Autoimmun  Hashimoto  Hypothyreose  Schilddrüse  Ernährung  29.07.2024 

Kann eine leichte Schilddrüsenunterfunktion nur mit lektinfreier Ernährung auskuriert werden? Oder braucht es immer zusätzlich Schilddrüsenhormone?
Kann eine leichte Schilddrüsenunterfunktion nur mit lektinfreier Ernährung auskuriert werden? Oder braucht es immer zusätzlich Schilddrüsenhormone?
(8:16 min.)

Schilddrüse  Ernährung  Hashimoto  Lektin  11.07.2024 

Kann LDN bei Autoimmunität helfen?
Kann LDN bei Autoimmunität helfen?
(18:01 min.)

Autoimmunität  LDN  Nitraxon  Immunsystem  Autoimmunität  LDN  Ernährung  Hashimoto  11.07.2024 

Nahrungsmittelunverträglichkeitstests: IgG vs. LTT vs. BAT vs. Immunkomplexe
Nahrungsmittelunverträglichkeitstests: IgG vs. LTT vs. BAT vs. Immunkomplexe
(7:28 min.)

LektinfreieErnährung  Unverträglichkeit  Gesundheitsberatung  Hashimoto  Lebensmittelunverträglichkeit  IgG  LTT  Immunkomplexe  11.07.2024 

Hashimoto Blutwerte und Zielwerte
Hashimoto Blutwerte und Zielwerte
(19:16 min.)

Hashimoto  Blutwerte  Zielwerte  Labor  10.06.2024 

 Schilddrüse Hypothyreose: Was kann man tun?
Schilddrüse Hypothyreose: Was kann man tun?
(2:19 min.)

Hypothyreose  Schilddrüsenunterfunktion  Hashimoto  Jodmangel  15.04.2024 

Hashimoto trotz unauffälliger Laborwerte?
Hashimoto trotz unauffälliger Laborwerte?
(2:34 min.)

Hashimoto  Ernährung  Gesundheit  Medizin  01.04.2024 

Beste Maßnahmen zur Unterstützung der Leber bei Hashimoto.
Beste Maßnahmen zur Unterstützung der Leber bei Hashimoto.
(3:48 min.)

Leber  Hashimoto  18.03.2024 

Bewertung Hashimoto-Nahrungsergänzung zur Stärkung der Thymusdrüse
Bewertung Hashimoto-Nahrungsergänzung zur Stärkung der Thymusdrüse
(17:12 min.)

Hashimoto  04.12.2023 

Jodzufuhr beim Hashimoto-Schub: Ein Problem?
Jodzufuhr beim Hashimoto-Schub: Ein Problem?
(7:03 min.)

Jod  Hashimoto  13.11.2023 

Hashimoto + Schwermetallentgiftung - Kann das nötig sein?
Hashimoto + Schwermetallentgiftung - Kann das nötig sein?
(6:16 min.)

Hashimoto  Schwermetallentgiftung  25.09.2023 

Gibt es bestimmte Aminosäuren, die bei Hashimoto helfen?
Gibt es bestimmte Aminosäuren, die bei Hashimoto helfen?
(4:40 min.)

Hashimoto  Aminosäure  07.08.2023 

Kann ich Hashimoto mit einer ketogenen Ernährung behandeln?
Kann ich Hashimoto mit einer ketogenen Ernährung behandeln?
(6:58 min.)

Keto  Hashimoto  10.07.2023 

Könnte eine langfristige lektinarme Ernährung mir helfen, meine Werte für Hashimoto in Schach zu halten, ohne Tabletten?
Könnte eine langfristige lektinarme Ernährung mir helfen, meine Werte für Hashimoto in Schach zu halten, ohne Tabletten?
(1:09 min.)

Hashimoto  Tabletten  12.06.2023 

Welche Nahrungsergänzungsmittel können bei Hashimoto noch sinnvoll sein?
Welche Nahrungsergänzungsmittel können bei Hashimoto noch sinnvoll sein?
(1:37 min.)

Nahrungsergänzungsmittel  Hashimoto  15.05.2023 

Ist Hirse eine gute Wahl für ein Familienbrot (Hashimoto, Kind im Wachstum)?
Ist Hirse eine gute Wahl für ein Familienbrot (Hashimoto, Kind im Wachstum)?
(2:04 min.)

Brot  Hirse  Hashimoto  01.05.2023 

Ist ein zusätzliches Aminosäurepräparat bei Hashimoto nützlich oder kann man die Aminosäuren komplett über die Nahrung decken?
Ist ein zusätzliches Aminosäurepräparat bei Hashimoto nützlich oder kann man die Aminosäuren komplett über die Nahrung decken?
(0:43 min.)

Aminosäurepräparate  Hashimoto  01.05.2023 

Ich habe Hashimoto und kämpfe mit Müdigkeit und Energielosigkeit.
Ich habe Hashimoto und kämpfe mit Müdigkeit und Energielosigkeit.
(4:28 min.)

Müde  Energielos  Hashimoto  20.03.2023 

Hashimoto und Leaky Gut: Darf ich Kaffee-Spezialitäten wie Latte Macchiato oder Cappuccino trinken?
Hashimoto und Leaky Gut: Darf ich Kaffee-Spezialitäten wie Latte Macchiato oder Cappuccino trinken?
(1:28 min.)

Kaffee  Hashimoto  27.02.2023 

Wie sehr fällt es ins Gewicht mit der Hirse und dem darin enthaltenen Kafirin bei einem Hashimoto?
Wie sehr fällt es ins Gewicht mit der Hirse und dem darin enthaltenen Kafirin bei einem Hashimoto?
(2:13 min.)

Hirse  Hashimoto  Kafirin  27.02.2023 

Empfohlene Bluttests bei langjährigem Hashimoto und deutlicher Besserung unter lektinfreier Ernährung?
Empfohlene Bluttests bei langjährigem Hashimoto und deutlicher Besserung unter lektinfreier Ernährung?
(4:43 min.)

Bluttest  Hashimoto  23.01.2023 

Goitrogene Lebensmittel und Hashimoto - Nutzen- und Risikenabwägung.
Goitrogene Lebensmittel und Hashimoto - Nutzen- und Risikenabwägung.
(4:06 min.)

Hashimoto  19.12.2022 

Ich habe Lebensmittelunverträglichkeiten bei Sjögren und Hashimoto und esse deshalb lektinfrei.
Ich habe Lebensmittelunverträglichkeiten bei Sjögren und Hashimoto und esse deshalb lektinfrei.
(4:43 min.)

Hashimoto  Lektinfrei  12.12.2022 

Persönlichkeitsveränderungen bei Hashimoto
Persönlichkeitsveränderungen bei Hashimoto
(5:40 min.)

Hashimoto  14.11.2022 

Die Hashimoto-Lüge
Die Hashimoto-Lüge
(9:18 min.)

Hashimoto  14.11.2022 

Kann man an Hashimoto sterben?
Kann man an Hashimoto sterben?
(4:49 min.)

Hashimoto  31.10.2022 

Was kann ich als Veganerin mit Hashimoto überhaupt noch essen? Woher bekomme ich genügend Eiweiß?
Was kann ich als Veganerin mit Hashimoto überhaupt noch essen? Woher bekomme ich genügend Eiweiß?
(4:28 min.)

Hashimoto  24.10.2022 

FAQ zu Gluten, Glutamat, Hafer und Hashimoto
FAQ zu Gluten, Glutamat, Hafer und Hashimoto
(11:33 min.)

Hashimoto  Gluten  Glutamat  12.09.2022 

Thyreoiditis de Quervain vs. Hashimoto
Thyreoiditis de Quervain vs. Hashimoto
(3:43 min.)

Qürvain  Thyreoiditis  Thyreoiditis  Hashimoto  Schilddrüse  Ernährung  05.09.2022 

Bei einem Hashimoto-Schub steigen die Antikörperspiegel (meistens TPO-Antikörper, manchmal auch TAK-Antikörper) plötzlich deutlich an.
Bei einem Hashimoto-Schub steigen die Antikörperspiegel (meistens TPO-Antikörper, manchmal auch TAK-Antikörper) plötzlich deutlich an.
(1:37 min.)

Hashimoto  04.07.2022 

Was sollte man bei Hashimoto nicht essen?
Was sollte man bei Hashimoto nicht essen?
(0:45 min.)

Hashimoto  04.07.2022 

Kann Hashimoto andere Organe angreifen?
Kann Hashimoto andere Organe angreifen?
(3:58 min.)

Hashimoto  20.06.2022 

Kann ich auch ohne Medikamente mit Hashimoto leben?
Kann ich auch ohne Medikamente mit Hashimoto leben?
(1:39 min.)

Hashimoto  Medikamente  04.04.2022 

Was sollte beim Arzt in Sachen Schilddrüse untersucht werden?
Was sollte beim Arzt in Sachen Schilddrüse untersucht werden?
(4:37 min.)

Schilddrüse  Hashimoto  28.03.2022 

Was sollte man bei Hashimoto essen? Und was nicht?
Was sollte man bei Hashimoto essen? Und was nicht?
(1:28 min.)

Hashimoto  28.03.2022 

Abnehmen mit Hashimoto - warum fällt das so schwer? Was kann man tun, um es trotzdem hinzubekommen?
Abnehmen mit Hashimoto - warum fällt das so schwer? Was kann man tun, um es trotzdem hinzubekommen?
(5:10 min.)

Hashimoto  Abnehmen  28.03.2022 

Welches Problem besteht bei Hashimoto eigentlich auf Zellebene? Und warum ist das wichtig zu verstehen?
Welches Problem besteht bei Hashimoto eigentlich auf Zellebene? Und warum ist das wichtig zu verstehen?
(2:31 min.)

Hashimoto  28.03.2022 

Welche Mikronährstoffe brauche ich bei Hashimoto? Helfen Vitamine und Mineralstoffe gegen Schilddrüsenunterfunktion oder eine T3-Konversionsschwäche?
Welche Mikronährstoffe brauche ich bei Hashimoto? Helfen Vitamine und Mineralstoffe gegen Schilddrüsenunterfunktion oder eine T3-Konversionsschwäche?
(7:04 min.)

Vitalstoffe  Hashimoto  28.03.2022 

 Wie entsteht Hashimoto überhaupt? Was löst Schilddrüsenunterfunktion aus?
Wie entsteht Hashimoto überhaupt? Was löst Schilddrüsenunterfunktion aus?
(5:13 min.)

Hashimoto  28.03.2022 

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