Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei

30 Videos im Archiv (1:58 Stunden):

Lactobacillus bulgaricus immer problematisch? (6:55 min.)

Laktobazillen  Milchsäure  Histamin  Fermentation  Laktobazillen  Gesundheit  Ernährung  Joghurt  Fermentation  Milchsäure  Joghurt  Gesundheit  Laktobazillen  Fermentation  Milchsäure  Joghurt  Fermentation  Milchsäure  Joghurt  Gesundheit  31.03.2025 

Hashimoto mit Histaminunverträglichkeit - liegt es nur am Gluten? (2:55 min.)

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Sollte ich bei einer Histaminunverträglichkeit histaminhaltige Lebensmittel aus dem lektinfreien Ernährungsplan streichen? (4:16 min.)

LektinfreieErnährung  Histaminintoleranz  Lebensmittelallergie  Darmgesundheit  LektinfreierErnährungsplan  Histaminintoleranz  Lebensmittelallergie  LektinfreierErnährungsplan  Histaminintoleranz  Lebensmittelallergie  LektinfreieErnährung  Histaminintoleranz  Lebensmittelunverträglichkeit  LektinfreieErnährung  Histaminintoleranz  Lebensmittelallergie  LektinfreieErnährung  Histaminintoleranz  Lebensmittelallergie  LektinfreieErnährung  Histaminintoleranz  Lebensmittelallerg  17.03.2025 

Resistente Stärke histaminarm (2:27 min.)

Reis  Fermentation  Histaminarm  Stärke  Histaminarm  Fermentationsprozess  Hygiene  Konservierung  Histaminarm  ResistenteStärke  Kochtipps  Histaminarm  ResistenteStärke  Kochtipps  10.03.2025 

Nahrungsmittelsensibilität als Ursache für Magenschleimhautentzündung. (6:25 min.)

Nahrungsmittelunverträglichkeit  Gastritis  Histamin  Gastritis  Ernährung  Lektine  Allergien  Gastritis  Nahrungsmittelunverträglichkeit  Lektine  Gastritis  Nahrungsmittelunverträglichkeit  Lektine  Gastritis  Nahrungsmittelunverträglichkeit  Lektine  Gastritis  Lektin  Ernährung  Nahrungsmittel  Gastritis  Nahrungsallergie  Lektine  Gaströnterologie  10.03.2025 

Herzklopfen in der Nacht - Ist das eine Nahrungsmittelsensibilität? (1:49 min.)

Herzklopfen  Nahrungsmittel  Histamin  Unverträglichkeit  10.03.2025 

DAO-Tabletten (1:19 min.)

Histaminintoleranz  DAOTabletten  Nahrungsergänzung  Histaminintoleranz  DAO  Nahrungsergänzung  Histaminintoleranz  DAO  Nahrungsergänzung  Histaminintoleranz  DAO  Nahrungsergänzung  Histaminintoleranz  DAO  Nahrungsergänzung  10.03.2025 

Gibt es histaminfreien Joghurt? (1:52 min.)

Histamin  Joghurt  Ernährung  27.01.2025 

Lektinunverträglichkeit oder doch nur histaminintolerant? (2:37 min.)

Lektinunverträglichkeit  Histaminintoleranz  18.11.2024 

DAO-Abfall unter lektinfreier Ernährung vs. Diagnose einer Histaminintoleranz (6:12 min.)

Histaminintoleranz  LektinfreieErnährung  DAO  Lektinfreierährung  Histaminintoleranz  Darmgesundheit  18.11.2024 

Durchfall durch Probiotikum (1:55 min.)

Probiotika  Durchfall  Ernährung  Histamin  28.10.2024 

Sind Federweißer und Roter Sauser lektinfrei? (3:01 min.)

Hyperventilation  Fermentierung  Fruktose  Histamin  30.09.2024 

Schadet die regelmäßige Einnahme von DAO oder Laktase? (3:28 min.)

Hashimoto  Enzyme  Laktase  Histamin  Enzyme  Ernährung  Gesundheit  Laktose  LektinfreierNahrungsplan  Ernährungstipps  Verdauungsgesundheit  19.08.2024 

Beginn der lektinfreien Ernährung bei bekannter Histaminintoleranz (1:28 min.)

Lektinfrei  Histaminintoleranz  Ernährung  Gesundheit  01.04.2024 

Das Beste Antihistaminikum (5:22 min.)

Antihistaminikum  18.03.2024 

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Histaminintoleranz und Lektinunverträglichkeit? (4:13 min.)

Histaminintoleranz  26.02.2024 

Schlafstörungen und Histamin - gibt es einen Zusammenhang über die Ernährung? (4:37 min.)

Histamin  Schlafstörung  29.01.2024 

Lektinfreie Ernährung bei gleichzeitiger Histamin- und Salicylatintoleranz. (8:16 min.)

Histaminintoleranz  Salicylatintoleranz  Lektinfreie  Ernährung  Intoleranzen  Gesundheit  01.01.2024 

Histaminintoleranz - Welche Ursachen kann die Verminderung des Enzyms Diaminoxidase (DAO) haben? (6:24 min.)

Histaminintoleranz  Diaminoxidase  02.10.2023 

Fördert dunkle Schokolade die Histamin-Ausschüttung? (1:27 min.)

Histamin  Schokolade  24.07.2023 

Kann es sein, dass mit der lektinfreien Ernährung auch eine Histaminunverträglichkeit verschwindet? (1:19 min.)

Histaminintoleranz  15.05.2023 

Wie kommt es, dass der Körper zu wenig DAO produziert? (4:19 min.)

DAO  Histamin  15.05.2023 

Ist es möglich, den Histamingehalt bei gekeimten Linsen, Getreide oder Reis etc. durch vorheriges Keimen abzusenken? (1:43 min.)

Histaminintoleranz  15.05.2023 

Zusätzliches Vitamin B6 zum Histaminabbau? (2:42 min.)

VitaminB6  Histamin  10.04.2023 

Wie hängt die Histaminintoleranz mit der Lektinsensitivität zusammen? (6:52 min.)

Lektine  Histamin  03.04.2023 

Was hat Histaminintoleranz mit Lektinen zu tun? (6:51 min.)

Histaminintoleranz  20.02.2023 

Welche Auswirkungen hat das falsche Öl auf den Heilungsprozess? (6:13 min.)

Omega6  Histaminintoleranz  Oel  Ernährung  Gesundheit  Heilung  Fette  03.10.2022 

Was ist eine Histaminintoleranz? (4:55 min.)

Histaminintoleranz  02.05.2022 

Gibt es eine gute Quelle mit einer Übersicht der Top-10 histaminhaltigen Lebensmittel? (5:01 min.)

Histaminintoleranz  02.05.2022 

Wieso verträgt man histaminhaltige Lebensmittel oft nicht gut, obwohl man gar keine Histaminintoleranz hat? (1:15 min.)

Histaminintoleranz  02.05.2022