Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei

12 Videos im Archiv (40 Minuten):

Aus welcher Fütterung und von welchen Kühen sollte Whey-Protein stammen, um lektinfrei zu sein? (2:18 min.)

Whey  Protein  26.02.2024 

Ernährungsumstellung mit Nebenwirkungen - gibt es eine Erstverschlimmerung bei lektinfrei? (2:25 min.)

Nebenwirkung  26.02.2024 

Sauerteigbrot oder Hefebrot was ist gesünder? (4:01 min.)

Saürteigbrot  Hefeteigbrot  26.02.2024 

Kann ich das Omega-6 in Nüssen ausgleichen mit zusätzlichen Omega-3 Fetten (z. B. Algenöl)? (4:51 min.)

Omega6  Omega3  Nüsse  26.02.2024 

Erhöhter Herzschlag nach dem Essen (1:04 min.)

Puls  26.02.2024 

Systemischer Lupus und lektinfreie Ernährung (2:16 min.)

Lupus  26.02.2024 

Flohsamen, Akazienfaser, Inulin: Welcher Ballaststoff ist der richtige für das Mikrobiom? (3:46 min.)

Mikrobiom  Ballaststoff  26.02.2024 

Oxalsäure mit Magnesium statt Calcium ausgleichen? (3:27 min.)

Oxalsäure  Magnesium  Calcium  26.02.2024 

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Histaminintoleranz und Lektinunverträglichkeit? (4:13 min.)

Histaminintoleranz  26.02.2024 

FMD bei hoher Lipidperoxidation (4:37 min.)

Lipidperoxidation  FMD  26.02.2024 

Lektinfreie Ernährung: Dr. Gundry erwähnt Perillaöl positiv - ist es das auch? (2:42 min.)

Perillaöl  26.02.2024 

Bindet Milch in Kaffee zu viele Polyphenole? (5:00 min.)

Polyphenole  Kaffee  26.02.2024