Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei

18 Videos im Archiv (51 Minuten):

Sollte ich auch ohne Hunger eine Mahlzeit zu mir nehmen? (2:28 min.)

Ernährung  Eiweiß  Intervallfasten  11.11.2024 

Akazienfaser unter Fasten-Mimik-Diät einnehmen? (1:31 min.)

FMD  Ballaststoffe  Fasten  Ernährung  04.11.2024 

Reduzierung der IgE durch Eiweißfasten? (2:28 min.)

Diät  Fasten  Allergien  Leberentlastung  24.06.2024 

Was ist physiologische Insulinresistenz? (1:42 min.)

Insulinresistenz  Fasten  Metabolismus  Blutzucker  17.06.2024 

IgE-Allergien durch lektinfreie Ernährung verlieren - kann das klappen? (7:03 min.)

IgEAllergien  LektinfreierNahrung  Fastentherapie  17.06.2024 

Unterbrechen schon kleine Mengen an Nahrung intermittierendes Fasten? (2:58 min.)

Fasten  11.09.2023 

Kann man während intermittierendem Fasten Zichorienkaffee ohne Zucker oder mit etwas Milch zu sich nehmen? (0:58 min.)

Fasten  Kaffee  11.09.2023 

Wie viele Mahlzeiten nimmt man beim Intervallfasten ein? Zwei oder drei? (2:25 min.)

Intervallfasten  Fasten  Mahlzeiten  14.08.2023 

Ist Fasten, zum Beispiel in Form der Fasting Mimicking Diet (FMD), sinnvoll, wenn der Proteingehalt im Blut niedrig ist? (1:25 min.)

FMD  Fasten  Proteine  14.08.2023 

Ist Fasten auch gut, wenn man HPU/KPU und chronische Zahn-Entzündungen hat? (2:34 min.)

Fasten  Entzündungen  19.06.2023 

Darf ein Typ 1 Diabetiker fasten und wie managt man Unterzuckerungen durch saubere Lebensmittel? (7:01 min.)

Diabetis  Fasten  24.04.2023 

Der Mimikri-Fastenkurs, kann man den jederzeit machen oder gibt es da Termine? (1:18 min.)

Fasten  Mimikri  03.04.2023 

Darf man beim Fasten 2x 200ml Brühe zu sich nehmen? (0:54 min.)

Fasten  16.01.2023 

Gibt es eine Altersgrenze beim Fasten (FMD)? (2:13 min.)

Fasten  31.10.2022 

Wie häufig sollte man eine FMD machen? (2:43 min.)

FMD  Fasten  Fasten  Ernährung  Harnsäure  Wachstumshormone  Fasten  Diät  Ernährung  Gesundheit  Lektinfrei  Fasten  Ernährung  Gesundheit  Fasten  Ernährung  Gesundheit  Muskulatur  29.08.2022 

Medikamente auf nüchternen Magen während des Fastens einnehmen oder doch etwas essen? (1:34 min.)

Medikamente  Ernährung  Medikamente  Fasten  Gesundheit  15.08.2022 

Ist intermittierendes 16:8 Fasten schädlich oder sicher? Was sind die Vorteile, was die Nachteile? Wie lange ist zu lange gefastet? (7:43 min.)

Fasten  27.06.2022 

Low-carb & Fasten (2:49 min.)

Fasten  low carb  28.02.2022