Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hashimoto Meistern Community

4 Videos im Archiv (56 Minuten):

Langfristige Umsetzung und Motivation bei lektinfreier Ernährung. (38:00 min.)

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Darmsanierung - In welchem Zeitraum kann die Barrierefunktion der Darmschleimhaut wiederhergestellt werden? (12:25 min.)

Darmsanierung  Hyperventilation  Immunsystem  Darmheilung  Ernährung  Autoimmun  16.12.2024 

Warum wir zu 20 g Eiweiß je Mahlzeit raten (0:52 min.)

Proteinbedarf  Ernährung  Gesundheit  Proteinbedarf  Eiweißzufuhr  Nährstoffumstellung  Zuckervermeidung  Proteinaufnahme  Ernährung  Gesundheit  11.11.2024 

COMT und Lektine verstehen (5:16 min.)

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