Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei

4 Videos im Archiv (13 Minuten):

Was genau bedeutet die 80/20-Regel im Ernährungsplan? Sind Ausnahmen möglich? Was ist akzeptabel? (3:04 min.)

Lektinfrei  Ernährungsplan  80-20Regel  Gesundheit  Lektinfrei  Ernährungstipps  80-20Regel  GesundEssen  15.04.2024 

Lektinfreie Ernährung im Hotel (2:49 min.)

LektinfreieErnährung  GesundEssen  HotelFrühstück  ErnährungsTipps  Lektinfrei  Ernährung  Hotel  Gesundheit  15.04.2024 

Muss man auch bei der Ernährung von Kindern auf Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren achten? (6:31 min.)

Omega3  Omega6  Kinderernährung  GesundEssen  01.04.2024 

Lektinfreie Gemüsesnacks (0:51 min.)

Snacks  Gemüse  Lektinfrei  Ernährung  GesundEssen  GemüseSnacks  21.02.2022