Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hyperventilationssyndrom
Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hyperventilationssyndrom
3 Videos im Archiv (16 Minuten):
Korrekte Bauchatmung mit Zwerchfellmassage (9:06 min.)
Atemtechnik Zwerchfellmassage Bauchatmung Entspannung 04.04.2024
Was tun, wenn die Bauchatmung nicht ausreicht? Spannung im Bauch beim Atmen? (3:37 min.)
Wie kann ich trainieren und lernen, durch den Bauch statt durch die Brust zu atmen? (4:10 min.)
