Dr. Gerschs Wissensarchiv | Von chronischer Krankheit zu Langlebigkeit
Dr. Gerschs Wissensarchiv | Von chronischer Krankheit zu Langlebigkeit
37 Videos im Archiv (15:12 Stunden):
Drei wirklich ausgezeichnete Patientenverfügungen. (68:30 min.)
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Kritische Standardformulierungen in Patientenverfügungen (66:10 min.)
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Warum eine Patientenverfügung wichtig ist. (7:55 min.)
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Langlebigkeitsplan B - Eine wirklich gute Patientenverfügung haben (2:46 min.)
Langlebigkeit Patientenverfügung Gesundheitsplanung 16.12.2024
Die Mission von Dr. Gersch (35:12 min.)
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Ein niedriger BMI garantiert kein langes Leben. (6:30 min.)
BMI Langlebigkeit Gesundheit Übergewicht Langlebigkeit BMI Gesundheit Ernährung BMI Langlebigkeit Cholesterin Ernährung Langlebigkeit BMI Gesundheit Übergewicht 25.11.2024
Niedriger Blutdruck ist nicht immer besser. (4:00 min.)
Blutdruck Gesundheit Risiken Langlebigkeit Blutdruck Gesundheit Herz-Kreislauf Risikofaktoren 25.11.2024
Sie müssen nicht jeden Tag acht Stunden schlafen, um gesund zu sein. (4:01 min.)
SchlafMythen Schlafbedürfnis Schlafqualität Gesundheit 25.11.2024
Kaffee ist ungesund und sollte vermieden werden. (2:55 min.)
Kaffee Gesundheit Langlebigkeit Polyphenole 25.11.2024
Sport allein reicht nicht aus, um gesund und lange zu leben. (4:13 min.)
Langlebigkeit Gesundheit Stressmanagement Langlebigkeit Stressmanagement Gesundbleiben 25.11.2024
Biomarker-Überwachung - Welche Laborwerte Sie wirklich tracken sollten, und was nicht (35:18 min.)
Langlebigkeit Medizin Biomarker Therapie Biomarker Gesundheit Blutwerte Langlebigkeit Biomarker Laborwerte Krebs Biomarker Laborwerte Krebs 25.11.2024
Ist Blutspenden gesund für Sie? (4:34 min.)
Langlebigkeit Blutspende Eisenmangel Gesundheit 25.11.2024
Langlebigkeitsstrategie (15:58 min.)
Langlebigkeit Gesundheit Übungen Prävention 28.10.2024
Gadolinium (6:16 min.)
Gadolinium MRT Kontrastmittel Gesundheit MRT Kontrastmittel Gadolinium Risiken 28.10.2024
Krebsprävention: Schlüssel zur Langlebigkeit (82:04 min.)
Krebsprävention Langlebigkeit Epidemiologie Gesundheitswissen 30.09.2024
Langlebigkeitsstrategie in Familie mit gehäuften Krebsfällen (11:55 min.)
Langlebigkeit Gesundheit Ernährung Prävention Langlebigkeit Gesundheit Soziales Prävention Langlebigkeit Gesundheit Lebensstil 30.09.2024
Olivenöl als Langlebigkeits-Faktor (8:07 min.)
Langlebigkeit Gesundheit Olivenöl Polyphenole 30.09.2024
(Mineral-) Wasser-Strategie für optimale Gesundheit (21:22 min.)
Langlebigkeit Gesundheit Trinkwasser Mineralwasser 30.09.2024
Coenzym Q10 auf natürliche Weise durch Ernährung erhöhen. (5:28 min.)
Langlebigkeit Ernährung CönzymQ10 Gesundheit 30.09.2024
Nebenwirkungen von Coenzym Q10 (6:49 min.)
Langlebigkeit Gesundheit Supplements Medizin 30.09.2024
Coenzym Q10 für Langlebigkeit supplementieren macht das Sinn? (31:28 min.)
Langlebigkeit CönzymQ10 Gesundheit Nahrungsergänzung 30.09.2024
Metformin als Langlebigkeitsmedikament? (54:31 min.)
Langlebigkeit Metformin Gesundheit Diabetes 02.09.2024
Langlebigkeitsstrategie - Mindset, Lipoprotein(a) klein, Vorhofflimmern und Diabetes (65:31 min.)
Gesundheit Ernährungsmedizin Langlebigkeit 02.09.2024
Grundlagen der Epigenetik (20:15 min.)
Epigenetik Langlebigkeit Gesundheit DNA 05.08.2024
Warum profitieren weibliche Mäuse nicht von SGLT2-Inhibitoren? (7:45 min.)
Langlebigkeit SGLT2i Medikament Geschlecht 05.08.2024
Das Geheimnis starker Freundschaften (11:42 min.)
Langlebigkeit Freundschaft Gesundheit Beziehungen 05.08.2024
Warum Glück für Langlebigkeit so wichtig ist (1:10 min.)
Langlebigkeit Glück Gesundheit Lebensdaür 05.08.2024
Acarbose als Langlebigkeitsmedikament (49:13 min.)
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Die Zeitleistenübung (32:42 min.)
Gesundheit Lebensplanung Ziele Mindset Langlebigkeit Lebensplanung Gesundheit Glück Langlebigkeit Lebensplanung Gesundheit Familie 10.06.2024
Kick-off des Langlebigkeitsprogramms (19:15 min.)
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Eine ausführliche Einführung in die Risiken von Rapamycin im Off-Label Use. (43:31 min.)
Langlebigkeit Rapamycin Medikamente Risiken TagsLanglebigkeit Rapamycin Gesundheit Medizin 10.06.2024
Wie kann ich mir ein Langlebigkeitsmedikament wie Rapamycin verschreiben lassen? (13:58 min.)
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Die erste Langlebigkeitsstrategie. (32:13 min.)
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Rapamycin und Acarbose (53:10 min.)
Acarbose Rapamycin Langlebigkeitsstrategie Langlebigkeit Gesundheitsförderung Präventivmedizin Anti-Aging 29.02.2024
Was macht die Langlebigkeitsmedizin aus? (13:07 min.)
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Langlebigkeit und Glück - Was sind die drei Zutaten und warum gehört das alles zusammen? (59:16 min.)
Langlebigkeitsstrategie Glück Langlebigkeit Glück Gesundheit Alter Gesundheit Langlebigkeit Glück Erfüllung 29.02.2024
Wann ist es zu spät für Langlebigkeitsmedizin? (3:31 min.)