Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei

11 Videos im Archiv (24 Minuten):

Selbst Ghee herstellen auf lektinfreier Ernährung (1:49 min.)

lektinfreieErnährung  Ghee  geklärteButter  11.11.2024 

Kann ich bei Milchantikörpern noch Butterschmalz oder Butter verzehren? (1:19 min.)

Ernährung  Antikörper  Milchersatz  Butterschmalz  08.07.2024 

Ist Kakaobutter lektinfrei? (2:15 min.)

Kakaobutter  09.10.2023 

Ist Weidebutter bei einer lektinfreien Ernährung eine gute Wahl? (1:49 min.)

Weidebutter  01.05.2023 

Braucht es mehr gesättigte Fette wie Butter, Ghee und eventuell auch das fette Fleisch oder auch Kokosöl? (2:09 min.)

Fette  Butter  Ghee  24.04.2023 

Ist Sheabutter lektinfrei? (0:40 min.)

Sheabutter  10.04.2023 

Sind Buttermilch und Hüttenkäse auf einer lektinfreien Ernährung eine gute Wahl? (2:52 min.)

Buttermilch  Hüttenkäse  13.02.2023 

Ist Butter von A1-Kühen wie Kerrygold zum Braten eine gute Option bei lektinfreier Ernährung? (1:13 min.)

Butter  05.12.2022 

Ghee vs Butter: Herkunft und Backen (4:10 min.)

Ghee  Butter  24.10.2022 

Welche veganen Butter-Alternativen gibt es, wenn Margarine ungesund ist? (3:16 min.)

Margarine  Butter  12.09.2022 

Muss Butter heumilch-zertifiziert sein? (2:39 min.)

Butter  23.05.2022