Logo
Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei

34 Videos im Archiv (2:59 Stunden):

Wie viele Kohlenhydrate hat resistente Stärke?
Wie viele Kohlenhydrate hat resistente Stärke?
(1:49 min.)

Ernährung  Gesundheit  Stärke  Mikrobiom  Ernährung  Kohlenhydrate  resistenteStärke  Mikrobiom  18.11.2024 

Hefe: Bio oder konventionell?
Hefe: Bio oder konventionell?
(2:43 min.)

Ernährung  Bio  Hefeflocken  Konventionell  28.10.2024 

Durchfall durch Probiotikum
Durchfall durch Probiotikum
(1:55 min.)

Probiotika  Durchfall  Ernährung  Histamin  28.10.2024 

Carnivore Ernährung vs. Lektinfreie Ernährung
Carnivore Ernährung vs. Lektinfreie Ernährung
(5:07 min.)

CarnivoreErnährung  LektinfreieDiät  Mikrobiom  Gesundheit  Carnivore  Ernährung  Lektinfrei  Gesundheit  21.10.2024 

Was tun, wenn sehr viele IgG-Lebensmittelantikörper vorliegen?
Was tun, wenn sehr viele IgG-Lebensmittelantikörper vorliegen?
(5:46 min.)

Ernährung  IgG  Antikörper  Darmgesundheit  IgG  Ernährung  Darmgesundheit  Ballaststoffe  IgG  Ernährung  Darmgesundheit  Ballaststoffe  Ernährung  Digestion  Probiotika  IgG  Antikörper  Darmgesundheit  IgG  Lebensmittel  Darmgesundheit  Ernährung  14.10.2024 

Verdauungsschwierigkeiten bei tierischem Protein nach dem Ende einer veganen Ernährung?
Verdauungsschwierigkeiten bei tierischem Protein nach dem Ende einer veganen Ernährung?
(2:34 min.)

Verdauung  Protein  Veganismus  Mikrobiom  07.10.2024 

Klebsiellen auf Darmebene - wie wird man sie los?
Klebsiellen auf Darmebene - wie wird man sie los?
(3:15 min.)

Klebsellen  Dysbiose  Darmgesundheit  Probiotika  23.09.2024 

Ist täglich Apfelessig trinken gesund?
Ist täglich Apfelessig trinken gesund?
(3:48 min.)

Probiotika  Apfelessig  Darmgesundheit  Ernährung  Apfelessig  Darmflora  Probiotika  Gesundheit  23.09.2024 

Probleme durch die falschen Milchsäurebakterien in Kokosjoghurt?
Probleme durch die falschen Milchsäurebakterien in Kokosjoghurt?
(8:43 min.)

LektinfreieErnährung  Probiotika  Joghurt  Milchsäurebakterien  Joghurt  Ernährung  Gesundheit  16.09.2024 

Stuhltest mit niedrigem pH-Wert und trotzdem Mangel an Milchsäurebakterien wie passt das zusammen?
Stuhltest mit niedrigem pH-Wert und trotzdem Mangel an Milchsäurebakterien wie passt das zusammen?
(5:01 min.)

Darmgesundheit  pH-Wert  Stuhltest  Probiotics  Stuhltest  pHWert  Darmflora  02.09.2024 

Kann man schlechte Darmbakterien aushungern?
Kann man schlechte Darmbakterien aushungern?
(16:10 min.)

Darmbakterien  Mikrobiom  Probiotika  Darmflora  Darmbakterien  Mikrobiota  Ernährung  Darmbakterien  Probiotika  Ernährung  Hashimoto  26.08.2024 

Dünndarmfehlbesiedlung durch Probiotika vermeiden.
Dünndarmfehlbesiedlung durch Probiotika vermeiden.
(3:13 min.)

Hashimoto  Probiotika  Dünndarm  Gesundheit  Probiotika  Dünndarm  Gesundheit  Ernährung  SIBO  Dünndarm  Probiotika  Ernährung  Probiotika  Dünndarm  Gesundheit  Ernährung  Probiotika  Dünndarm  Gesundheit  Ernährung  Probiotika  SIBO  Darmgesundheit  Ernährung  Probiotika  Dünndarm  Fehlbesiedlung  Cibo  19.08.2024 

Dysbiose-Stuhltest
Dysbiose-Stuhltest
(3:31 min.)

Darmflora  Gesundheit  Dysbiose  Stuhltest  Darmgesundheit  Stuhltest  Dysbiose  Ernährung  Darmgesundheit  Stuhltest  Dysbiose  Ernährung  19.08.2024 

Sekundäre Gallensäuren im Stuhl
Sekundäre Gallensäuren im Stuhl
(9:42 min.)

Verdauung  Gallensäuren  Dysbiose  Fettverdauung  12.08.2024 

Mikrobiom-Probleme nach Antibiotika-Einnahme vermeiden: Worauf Sie achten sollten
Mikrobiom-Probleme nach Antibiotika-Einnahme vermeiden: Worauf Sie achten sollten
(15:57 min.)

lektinfrei  Ernährung  Antibiotika  Mikrobiom  01.07.2024 

Was ist der Unterschied zwischen einer Low-FODMAP-Diät und einer lektinfreien Ernährung? Was funktioniert besser?
Was ist der Unterschied zwischen einer Low-FODMAP-Diät und einer lektinfreien Ernährung? Was funktioniert besser?
(10:45 min.)

LektinfreieErnährung  FODMAP  Ernährung  LektinfreieErnährung  FODMAP  Blähungen  Mikrobiom  03.06.2024 

Ich habe in meinem Stuhltest viel Zucker im Stuhl. Wir essen aber überhaupt keinen Zucker, kein Weißmehl, keine Süßigkeiten, keine stark verarbeiteten Lebensmittel: Woher kommt der Zucker her?
Ich habe in meinem Stuhltest viel Zucker im Stuhl. Wir essen aber überhaupt keinen Zucker, kein Weißmehl, keine Süßigkeiten, keine stark verarbeiteten Lebensmittel: Woher kommt der Zucker her?
(3:43 min.)

Zucker  Stuhltest  Ballaststoffe  Dysbiose  Ballaststoffe  Verdauung  Zucker  Darm  Ballaststoffe  Verdauung  Zucker  Darm  03.06.2024 

Tagatose Ist das eine gesunde Zuckerverbindung?
Tagatose Ist das eine gesunde Zuckerverbindung?
(2:10 min.)

Tagatose  Zucker  Gesundheit  Präbiotikum  03.06.2024 

Wie hängt Neurodermitis mit einem gestörten Mikrobiom zusammen, und was kann man tun?
Wie hängt Neurodermitis mit einem gestörten Mikrobiom zusammen, und was kann man tun?
(6:43 min.)

Mikrobiom  Neurodermitis  Darmgesundheit  Hautpflege  27.05.2024 

Probiotika in Joghurt vermehren - eine gute Idee?
Probiotika in Joghurt vermehren - eine gute Idee?
(2:34 min.)

Joghurt  Probiotika  Ernährung  Darmflora  17.05.2024 

 Ist der Konservierungsstoff Lysozym schädlich oder sogar nützlich für das Mikrobiom?
Ist der Konservierungsstoff Lysozym schädlich oder sogar nützlich für das Mikrobiom?
(1:58 min.)

Lysozym  Mikrobiom  Ernährung  Gesundheit  06.05.2024 

 Kurkuma frisch oder in Tropfenform
Kurkuma frisch oder in Tropfenform
(3:07 min.)

Kurkuma  Entzündungshemmung  Bioverfügbarkeit  Gesundheit  29.04.2024 

 Dr. Gerschs Meinung zu Stuhltransplantationen - Was spricht dagegen? Was spricht dafür?
Dr. Gerschs Meinung zu Stuhltransplantationen - Was spricht dagegen? Was spricht dafür?
(7:04 min.)

Stuhltransplantation  Darmdysbiose  Mikrobiom  Gesundheit  15.04.2024 

Sporen-Probiotika (Bacillus subtilis, Bacillus coagulans, Bacillus clausii) - ist das sinnvoll?
Sporen-Probiotika (Bacillus subtilis, Bacillus coagulans, Bacillus clausii) - ist das sinnvoll?
(1:45 min.)

Sporenprobiotika  Gesundheit  Ernährung  Probiotika  15.04.2024 

   Was zeichnet das ideale Probiotikum aus?
Was zeichnet das ideale Probiotikum aus?
(4:37 min.)

Probiotika  Darmgesundheit  Ernährung  Stuhltest  15.04.2024 

Zusammenhang zwischen Lungenentzündungen, Lungenmikrobiom und Entzündungen im Darmbereich.
Zusammenhang zwischen Lungenentzündungen, Lungenmikrobiom und Entzündungen im Darmbereich.
(4:25 min.)

Lungenentzündung  Mikrobiom  Darmgesundheit  Ernährung  08.04.2024 

Wie kann man abgesehen von lektinfrei einen Leaky Gut heilen (Glutathion, Probiotika)?
Wie kann man abgesehen von lektinfrei einen Leaky Gut heilen (Glutathion, Probiotika)?
(9:07 min.)

Lektinfrei  Probiotika  Glutathion  LeakyGut  01.04.2024 

Mit welchem Abstand zur Antibiotikagabe kann oder sollte ein Stuhltest erfolgen?
Mit welchem Abstand zur Antibiotikagabe kann oder sollte ein Stuhltest erfolgen?
(1:25 min.)

Antibiotika  Stuhltest  04.03.2024 

Flohsamen, Akazienfaser, Inulin: Welcher Ballaststoff ist der richtige für das Mikrobiom?
Flohsamen, Akazienfaser, Inulin: Welcher Ballaststoff ist der richtige für das Mikrobiom?
(3:46 min.)

Mikrobiom  Ballaststoff  26.02.2024 

Welche Probiotika helfen gegen meine schlechten Bakterien im Darm und gegen Candida?
Welche Probiotika helfen gegen meine schlechten Bakterien im Darm und gegen Candida?
(0:54 min.)

Probiotika  20.02.2023 

Probiotika führen zu Blähungen was tun?
Probiotika führen zu Blähungen was tun?
(5:30 min.)

Probiotica  10.10.2022 

Probiotika und Präbiotika - Unterschiede und Einnahmeempfehlungen, und ein Joghurt-Trick!
Probiotika und Präbiotika - Unterschiede und Einnahmeempfehlungen, und ein Joghurt-Trick!
(11:30 min.)

Probiotica  Präbiotika  13.06.2022 

Heumilch, die kein Biosiegel trägt: Wie passt das zusammen?
Heumilch, die kein Biosiegel trägt: Wie passt das zusammen?
(4:45 min.)

Bioprodukte  Milch  23.05.2022 

Bioprodukte und Biozertifizierung: Was Sie darüber wissen müssen!
Bioprodukte und Biozertifizierung: Was Sie darüber wissen müssen!
(4:07 min.)

Bioprodukte  23.05.2022 

© Praxis Dr. Gersch, Trippstader Str. 110, 67663 Kaiserslautern | Tel. 0631 / 34 35 97 38 | Impressum | Datenschutz | Verträge hier kündigen | Kostenlose Video-Kompaktkurse mit Dr. Gersch | Youtube-Kanäle Autoimmunerkrankungen und Atemtherapie | TikTok