Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei

47 Videos im Archiv (3:45 Stunden):

Einnahme von Schilddrüsenhormonen bei lektinfreier Ernährung (7:37 min.)

Schilddrüse  Lektinfrei  Hormone  Ernährung  Schilddrüsenhormone  lektinfrei  Ernährung  Antikörper  Lektinfreierährung  Schilddrüse  Autoantikörper  Gesundheit  09.10.2025 

Hirse roh verzehren (2:31 min.)

Ernährung  Hirse  Ballaststoffe  Ernährungstipps  Ernährung  Gesundheit  Hirse  Hirse  Ernährung  Rohverzehr  Ernährung  Hirse  Ballaststoffe  Schilddrüse  06.10.2025 

Hashimoto ohne Antikörper und lektinfreie Ernährung. (3:34 min.)

Hashimoto  lektinfrei  Autoimmun  Schilddrüse  Hashimoto  Ernährung  Lektinfrei  Antikörper  22.09.2025 

Natürliche vs. künstliche Schilddrüsenhormone (3:43 min.)

Schilddrüse  Hormone  Medikamente  Gesundheit  Schilddrüsenmanagement  Schilddrüsenhormon  Schilddrüsenextrakt  Schilddrüsenhormon  Schilddrüsenmedikamente  Gesundheit  Schilddrüsenhormon  Naturheilkunde  Hormonersatz  Schilddrüsenmanagement  Schilddrüsenhormon  Schilddrüsenextrakt  Schilddrüse  Hormontherapie  Bioidentisch  Natürlich  Schilddrüsenhormone  Nahrungsergänzung  Gesundheit  Hormonersatz  15.09.2025 

Wie lange muss ich Lebensmittel im Schnellkochtopf kochen, um die Goitrogene darin zu zerstören? (5:57 min.)

Ernährung  Schnellkochtopf  Goitrogene  Schilddrüse  LektinfreieErnährung  Goitrogene  Schnellkochtopf  16.06.2025 

Stressintoleranz und Hashimoto. (6:34 min.)

Hashimoto  Stressmanagement  Lektinfrei  Hormone  Hashimoto  Stressintoleranz  Lektine  Autoimmunerkrankungen  Stressintoleranz  Hashimoto  Lektinfrei  Schilddrüse  22.09.2025 

Hashimoto und Magnesium (3:12 min.)

Hashimoto  Magnesium  Schilddrüse  Gesundheit  Hashimoto  Schilddrüse  Magnesium  Mineralstoff  24.03.2025 

Kann ich einen niedrigen T3-Wert durch eine erhöhte Aufnahme der Aminosäure Tyrosin beheben? (11:07 min.)

T3  Tyrosin  Eiweiß  Schilddrüse  Schilddrüsenhormon  Eiweißbedarf  Aminosäuren  Schilddrüsenhormon  Eiweißbedarf  Aminosäuren  Schilddrüsenhormon  Eiweißbedarf  Aminosäuren  Ernährung  Schilddrüsenhormon  Eiweißbedarf  Aminosäuren  Ernährung  Schilddrüsenhormon  Eiweißbedarf  Aminosäuren  Schilddrüsenhormon  Eiweißbedarf  Aminosäuren  Ernährung  Schilddrüse  Ernährung  Aminosäuren  Hormo  24.03.2025 

Schilddrüse und Fasten, welche Art passt? (4:10 min.)

Fasten  Schilddrüse  Ernährung  Schilddrüsenunterfunktion  Fastentherapie  Intervallfasten  Insulinresistenz  Fasten  Schilddrüse  Ernährung  Gesundheit  Schilddrüsenunterfunktion  Fastentherapie  Insulinresistenz  Fasten  Schilddrüse  Ernährung  Gesundheit  Fasten  Schilddrüse  Ernährung  Gesundheit  Fasten  Schilddrüse  Ernährung  Gesundheit  10.02.2025 

Mindert die Einnahme von Paracetamol die Umwandlung zu aktivem FT3? (4:07 min.)

Paracetamol  Schilddrüsenhormon  Lebergesundheit  Schilddrüse  Paracetamol  Leber  Umwandlung  10.02.2025 

Zusammenhang von Progesteronmangel, Östrogenüberschuss und Schilddrüsenunterfunktion (5:22 min.)

Progesteron  Östrogen  Schilddrüse  Hormonbalance  Progesteronmangel  Östrogenüberschuss  Schilddrüsenfunktion  Progesteronmangel  Östrogenüberschuss  Schilddrüsenfunktion  10.02.2025 

Wenn ich dreimal täglich Kreuzblütler esse, könnten deren Goitrogene schädlich für die Schilddrüse sein? (1:46 min.)

Kreuzblütler  Schilddrüse  Ernährung  Gesundheit  Ernährung  Kreuzblütler  Schilddrüse  13.01.2025 

Schilddrüsenunterfunktion nur durch Eisenmangel - ist das möglich? (3:30 min.)

Eisenmangel  Schilddrüse  Hormonstörung  06.01.2025 

Sind Novothryal-Wechseldosen doch besser? (3:03 min.)

Schilddrüsengesundheit  Hormondosierung  Wechseldosen  25.11.2024 

Tyrosin und Jod für die Schilddrüse. (3:07 min.)

Schilddrüse  Aminosäuren  Tyrosin  Schilddrüse  Tyrosin  Eiweiß  Schilddrüse  Ernährung  Aminosäuren  Gesundheit  Schilddrüse  Ernährung  Aminosäuren  Gesundheit  25.11.2024 

Bedeutet ein niedriger TSH-Wert automatisch eine Schilddrüsenüberfunktion? (2:46 min.)

Schilddrüsenüberfunktion  TSH  Gesundheit  25.11.2024 

Gehen Schilddrüsenantikörper wirklich auf 0? (3:19 min.)

LektinfreieErnährung  Hashimoto  Schilddrüsenantikörper  LektinfreieErnährung  Hashimoto  Antikörper  Schilddrüse  25.11.2024 

Ständiges Aufstoßen durch Erhöhung der Eiweißzufuhr. Wie viel Eiweiß braucht die Schilddrüse? (4:52 min.)

Ernährung  Schilddrüse  Eiweiß  Verdauung  Eiweißbedarf  Verdauungsenzyme  Ernährungsplan  Eiweißbedarf  Lektinfrei  Verdauungsenzym  Ernährung  21.10.2024 

Ist doe Umstellung von Euthyrox auf Novothyral nach 15 Jahren ohne Probleme möglich ist? (2:33 min.)

Schilddrüse  Euthyrox  Novothyral  Umstellung  21.10.2024 

Ursachen für deutliche TSH-Schwankungen (4:49 min.)

Hashimoto  TSH-Schwankungen  Schilddrüsengesundheit  Hormone  TSH  Hashimoto  Schilddrüse  Hormone  30.09.2024 

Kann ich auch nach 30 Jahren Hashimoto noch L-Thyroxin absetzen? (1:30 min.)

Hashimoto  Schilddrüse  L-Thyrox  Absetzen  Hashimoto  Schilddrüse  L-Thyrox  Gesundheit  30.09.2024 

Kann man Hashimoto haben bei hohen TPO-Antikörpern und normalen Schilddrüsenwerten? (2:19 min.)

Hashimoto  TPOAntikörper  Schilddrüse  23.09.2024 

Wie ist das Vorgehen, wenn man L-Thyroxin absetzen möchte? (3:34 min.)

Ernährung  Lektin  Gesundheit  Schilddrüse  23.09.2024 

Haben Sie Hashimoto, eine Hypothyreose oder beides? (12:22 min.)

Hashimoto  Hypothyreose  Schilddrüse  Autoimmun  Hashimoto  Hypothyreose  Schilddrüse  Ernährung  29.07.2024 

Schilddrüsenhormon L-Thyroxin korrekt absetzen (3:16 min.)

Schilddrüsenhormon  L-Thyroxin  Absetzen  Gesundheit  11.07.2024 

Kann eine leichte Schilddrüsenunterfunktion nur mit lektinfreier Ernährung auskuriert werden? Oder braucht es immer zusätzlich Schilddrüsenhormone? (8:16 min.)

Schilddrüse  Ernährung  Hashimoto  Lektin  11.07.2024 

Retardiertes T3 versus Thybon versus Novothyral versus Prothyrid versus SD-Extrakt (7:58 min.)

Schilddrüse  Medikamente  Ernährung  T3  Schilddrüse  Hormone  Behandlung  T3  11.07.2024 

TSH verändert sind Goitogene wie Brokkoli oder Hirse schuld? (3:46 min.)

Gesundheit  Schilddrüse  Ernährung  08.07.2024 

Blutzuckerkurve bei Schilddrüsenproblemen Schilddrüse und Insulinresistenz. (10:33 min.)

Schilddrüse  Blutzucker  Insulinresistenz  Ernährung  17.06.2024 

Wann ist eine Therapie mit L-Thyroxin sinnvoll? (3:57 min.)

Schilddrüse  L-Tyroxin  Hormone  Therapie  L-Thyroxin  Schilddrüse  Hormone  Therapie  10.06.2024 

Schilddrüse Hypothyreose: Was kann man tun? (2:19 min.)

Hypothyreose  Schilddrüsenunterfunktion  Hashimoto  Jodmangel  15.04.2024 

Omega 3 bei Schilddrüsenüberfunktion? (3:43 min.)

Basedow  Schilddrüsenfunktion  Schilddrüse  Schilddrüse  Autoimmun  Omega-3  Lektin  01.01.2024 

Warum sollte Hirse bei regelmäßigem Konsum im Schnellkochtopf zubereitet werden? (1:24 min.)

Hirse  Schnellkochtopf  LektinfreieErnährung  Schilddrüse  Ernährung  Hirse  01.01.2024 

Kann man bei ausgewogener Ernährung überhaupt Jodmangel haben? (8:24 min.)

Jod  Schilddrüse  13.11.2023 

Prävention von Schilddrüsenknoten bzw. Lebensstiländerung für eine gesunde Schilddrüse. (8:12 min.)

Schilddrüsen-Knoten  25.09.2023 

Behandlungsoptionen bei Schilddrüsenknoten (12:27 min.)

Schilddrüsen-Knoten  25.09.2023 

Arten von Schilddrüsenknoten und ihre Diagnose (10:21 min.)

Schilddrüsen-Knoten  25.09.2023 

Was sind Schilddrüsen-Knoten? Häufigkeit und Risikofaktoren (6:04 min.)

Schilddrüsen-Knoten  25.09.2023 

Kann man die Schilddrüse durch zu viel goitrogenes Gemüse oder Hirse irreversibel schädigen? (0:54 min.)

Schilddrüse  07.08.2023 

Gibt es Lebensmittel, die die Resorption von Schweineschilddrüsenextrakt beeinträchtigen? (3:33 min.)

Schilddrüse  10.07.2023 

Kann der Mensch bei einer Schilddrüsenunterfunktion ausreichend Mineralien und Vitamine sowie andere Nährstoffe aufnehmen? (2:16 min.)

Schilddrüse  26.06.2023 

Nach welcher Zeit lektinfreier Ernährung sollte ich meine Schilddrüsenfunktion überprüfen lassen, ob sich etwas verändert hat? (1:40 min.)

Schilddrüsenfunktion  Schilddrüse  19.06.2023 

Ich habe Hashimoto. Ab wann ist durch die lektinfreie Ernährung eine Besserung der Schilddrüsenwerte zu erwarten? (2:58 min.)

Schilddrüse  22.05.2023 

Wenn durch eine OP die Schilddrüse komplett entfernt wurde, muss ich eigentlich lebenslang L-Thyroxin Tabletten einnehmen? (3:22 min.)

Schilddrüse  05.12.2022 

Thyreoiditis de Quervain vs. Hashimoto (3:43 min.)

Qürvain  Thyreoiditis  Thyreoiditis  Hashimoto  Schilddrüse  Ernährung  05.09.2022 

Was sollte beim Arzt in Sachen Schilddrüse untersucht werden? (4:37 min.)

Schilddrüse  Hashimoto  28.03.2022 

Die ideale Schilddrüseneinstellung: Was ist ein guter, was ist ein schlechter TSH-Wert? Und was haben fT3, fT4 und rT3 damit zu tun? (3:34 min.)

Schilddrüse  28.03.2022