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Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei

9 Videos im Archiv (15 Minuten):

Wie kann ich Kichererbsenmehl in einer lektinfreien Ernährung verwenden?
Wie kann ich Kichererbsenmehl in einer lektinfreien Ernährung verwenden?
(1:18 min.)

LektinfreieErnährung  Kichererbsen  Ernährungstipps  02.12.2024 

Kann ich auch tiefgefrorene Erbsen im Schnellkochtopf zubereiten, um sie lektinfrei zu bekommen?
Kann ich auch tiefgefrorene Erbsen im Schnellkochtopf zubereiten, um sie lektinfrei zu bekommen?
(1:01 min.)

Schnellkochtopf  Erbsen  30.10.2023 

Kann sich bei Kichererbsen Acrylamid bilden, wenn man sie im Schnellkochtopf lange kocht?
Kann sich bei Kichererbsen Acrylamid bilden, wenn man sie im Schnellkochtopf lange kocht?
(4:34 min.)

Acrylamid  Kichererbsen  Schnellkochtopf  25.09.2023 

Umgang mit Schälerbsen in der lektinfreien Ernährung
Umgang mit Schälerbsen in der lektinfreien Ernährung
(0:57 min.)

Schälerbsen  19.06.2023 

Darf ich Kichererbsen essen, auch wenn ich keine Lektine vertrage?
Darf ich Kichererbsen essen, auch wenn ich keine Lektine vertrage?
(0:58 min.)

Kichererbsen  06.02.2023 

Können Lektine aus Erbsen krank machen?
Können Lektine aus Erbsen krank machen?
(0:48 min.)

Erbsen  06.02.2023 

Darf ich Erbsenprotein-Eiweißshake zu mir nehmen?
Darf ich Erbsenprotein-Eiweißshake zu mir nehmen?
(0:25 min.)

Erbsenprotein  09.01.2023 

Erbsenprotein ohne Lektine gibt es das?
Erbsenprotein ohne Lektine gibt es das?
(1:16 min.)

Erbsenprotein  05.12.2022 

Kidneybohnen und Kichererbsen aus der Dose oder aus einem Glas - sind diese lektinfrei?
Kidneybohnen und Kichererbsen aus der Dose oder aus einem Glas - sind diese lektinfrei?
(4:01 min.)

Kichererbsen  Kidneybohnen  28.11.2022 

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