Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hashimoto Meistern Community
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407 Videos im Archiv (37:02 Stunden):
Chlorella und Mikrobiomaufbau nach Darmspiegelung (3:36 min.)
Mikrobiom Darmgesundheit Chlorella Ernährung Chlorella Mikrobiom Darmspiegelung Ernährung 01.09.2025
Artemisinin bei Leaky Gut und Entzündung. (9:40 min.)
LektinfreieErnährung Artemisinin LeakyGut 01.09.2025
EMF durch Induktionsherd - sollte ich mir Sorgen machen? (4:28 min.)
Kochfeld Elektrosmog Erdung Sensibilität EMFInduktion Elektrosmog Erdung 01.09.2025
Ist es normal, dass man bei der lektinfreien Ernährung kaum Hunger spürt? (1:09 min.)
LektinfreieErnährung Hunger Eiweißaufnahme Gesundheit Ernährung Hunger Eiweiß 01.09.2025
Wie kann ich sicher sein, dass ich durch den Ernährungsplan genügend Nährstoffe aufnehme? (2:58 min.)
LektinfreierErnährungsplan Mikronährstoffe Nahrungsergänzung 01.09.2025
Sind Lektin-Unverträglichkeitssymptome von den Symptomen der Histamin-Unverträglichkeit zu unterscheiden? (3:39 min.)
Ernährung Symptome Unverträglichkeit 01.09.2025
Schwermetalle und/oder ohne Chlorella. (1:54 min.)
Schwermetalle Chlorella Entgiftung Therapie Schwermetalle Chlorella Koriander Toxine Schwermetalle Koriander Chlorella Therapie Schwermetalle Koriander Chlorella Therapie Schwermetalle Koriander Detox Schwermetalle Ernährung Gesundheit 01.09.2025
Basmati-Reis nachkochen (1:28 min.)
BasmatiReis Schnellkochtopf Lebensmittel Inhaltsstoffe BasmatiReis Schnellkochtopf Ernährung BasmatiReis Schnellkochtopf Lebensmittelwarnungen Etikettenlesen 01.09.2025
Zeolith bei Leaky Gut und Entzündungen (2:34 min.)
Nahrungsergänzungsmittel Schwermetalle Zeolith Ernährung Zeolith Darmgesundheit Ernährung Zeolith Therapie Entzündung 01.09.2025
Ist Fasten nicht zu viel Stress für den Körper und die Nebenniere bei einem Hashimoto? (3:37 min.)
Fasten Stress Nebenniere Hashimoto Fastentherapie Hashimoto Stress Nebennierenschwäche Fastentherapie Hashimoto Stress Nebennierenschwäche Fastentherapie Hashimoto Stress Nebennierenschwäche Fastentherapie Hashimoto Stress Nebennierenschwäche 01.09.2025
Zahnarztbesuch, worauf ist bei den eingesetzten Substanzen zu achten. (7:10 min.)
Zahnmedizin Fluorid Materialien Mikrobiom 01.09.2025
Kann man zur Deckung des Eiweißbedarfs täglich Hanfmehl einsetzen? (1:33 min.)
Hanfprotein Eiweiß vegan lektinfrei 01.09.2025
Tägliches Essen von 2 Eiern (3:40 min.)
Eier Ernährung Gesundheit Cholesterin 01.09.2025
Ist fermentierter Rooibostee lektinfrei? (3:03 min.)
Lektin Ernährung Rooibos Fermentation Lektine Fermentation Ernährung 25.08.2025
Viele Unverträglichkeiten auf einmal (4:19 min.)
Lektin Ernährung Unverträglichkeiten Darmgesundheit Ernährung Unverträglichkeiten Lektinfrei Lektinunverträglichkeit Ernährungstipps Darmgesundheit Lektinfrei Unverträglichkeiten Ernährung Darmgesundheit Lektinunverträglichkeit Ernährungstipps Darmgesundheit Unverträglichkeiten 25.08.2025
Anzuchterde für Obst und Gemüse ohne Schwermetalle (7:10 min.)
Anzuchterde Schwermetalle Kompost Biomonitoring Anzuchterde Schwermetalle Garten 25.08.2025
Ist es möglich, bei der lektinfreien Ernährung eine Insulinresistenz wieder umzukehren? (13:51 min.)
LektinfreieErnährung Insulinresistenz Gesundheit 25.08.2025
Maniokbrot ist hilfreich bei Energiedefizit. (15:22 min.)
Maniokbrot Ernährung Energie Blutzucker Maniokbrot Energiedefizit Blutzucker Ernährung Maniok Blutzucker Stoffwechsel Ernährung Maniok Blutzucker Stoffwechsel 25.08.2025
Welches Zinkpräparat bei Zinkunverträglichkeit? (9:28 min.)
Zinkallergie Nahrungsergänzung Zinkverbindungstest Zinkverfügbarkeit Zinkpräparate Zinkverträglichkeit Allergietests Nahrungsergänzung Zinkpräparate Zinkverträglichkeit Allergietests Bioverfügbarkeit 25.08.2025
Wie viel Zucker ist bei lektinfreier Ernährung akzeptabel? (0:58 min.)
Ernährung Zucker Lektinfrei Fructose Ernährung Zucker Fructose Lektine 21.08.2025
Fenchel, Anis, Kümmel Tee (2:22 min.)
Ernährung Tee Kräuter Ernährung Kräutertee Lektinfrei 21.08.2025
Einführung in die lektinfreie Ernährung (5:27 min.)
Lektin Omega6 Ernährung Omega3 lektinfreieErnährung Omega6 gesundeFettqüllen pflanzlicheMilchalternativen Gesundheit Ernährungsplan Omega-6 Lektine 21.08.2025
Allergische Reaktion auf Mückenstiche und Magen-Darm-Gesundheit (4:45 min.)
Allergie Magen-Darm Gesundheit Mückenstiche Allergien Mückenstiche Darmgesundheit Immunsystem 21.08.2025
Allergische Reaktion auf Mückenstiche: Was hilft zur Mückenabwehr? (4:19 min.)
Mückenabwehr LektinfreieErnährung B-Vitamine Tropenkrankheiten Mückenabwehr Allergie Repellent Tropenkrankheiten Insektenabwehr Repellents Mückenstiche Allergien Mückenschutz Allergie Repellents Prävention 21.08.2025
Darf man Kichererbsennudeln auf lektinfreier Ernährung essen? (1:22 min.)
Lektinfrei Ernährung Kichererbsen Kochtipps Lektinfrei Kichererbsen Ernährung Gesundheit Lektinfrei Kichererbsen Ernährung Gesundheit 19.08.2025
Orange vs. weißlich-gelbe Süßkartoffeln (1:01 min.)
Ernährung Antioxidantien Süßkartoffeln 19.08.2025
Butter statt Margarine (13:07 min.)
Ernährung Cholesterin Gesundheit Margarine Cholesterin Fettsäuren Ernährung Margarine Cholesterin Fettherstellung Gesundheit 19.08.2025
Lektinaufgereinigtes Erbsenproteinpulver (1:25 min.)
LektinfreieErnährung Erbsenprotein VeganesEiweiß Ernährungstipps Ernährung Lektine Erbsen Protein 19.08.2025
Kann ich einen Schnellkochtopf auf einer Elektro-Kochplatte betreiben? (1:07 min.)
Schnellkochtopf Elektroherd Kochvorgang Schnellkochtopf Elektroherd Kochtipps Schnellkochtopf Elektroherd Kochen Schnellkochtopf Elektroherd Kochtipps Schnellkochtopf Elektroherd Kochtipps 19.08.2025
Lektine und Schlafstörungen (2:07 min.)
Schlafstörungen Lektine Histamin Ernährung Ernährung Schlafstörungen Histamin Lektine Lektine Schlafstörungen Histamin 19.08.2025
Kommender Nachholtermin im Sommer-Lektinfreiprogramm (0:52 min.)
LektinfreieErnährung Sommerprogramm Gruppensprechstunde LektinfreieErnährung Gruppensprechstunde Sommerprogramm Lektin Ernährung Nachholtermin 19.08.2025
Tipps zu gutem Schlaf in Bezug auf Alkohol und Koffein (3:10 min.)
Schlafstörungen Alkohol Koffein Ernährung 19.08.2025
Wie werden Süßkartoffelnudeln besonders schmackhaft? (2:00 min.)
Süßkartoffelnudeln Zubereitung Geschmack Süßkartoffelnudeln Ernährung Rezepte 19.08.2025
Warum man keinen Spinatsmoothie trinken sollte (1:52 min.)
Spinat Ernährung Oxalsäure Nierensteine 24.07.2025
Ist Kollagen ein gutes Protein bei vegetarischer Ernährung? (3:42 min.)
Kollagen Vegetarisch Protein Ernährung Kollagen Vegetarisch Protein Ernährung 24.07.2025
Lektinfrei-Nachholtermine nach der Sommerpause (1:09 min.)
Nachholtermine Fragenstellen Sprechstunde LektinfreierNahrung Gesundheit Ernährung Ernährung Lektin Gesundheit Fragen Nachholtermine Fragenstellen Sommerpause Termine Sommerpause Fragen Ernährung Lektin Gesundheit Fragen Lektinfrei Ernährung Gesundheit Lektinfrei Ernährung Gesundheit LektinfreierNahrung Gesundheit Ernährung lektinfrei Ernährung Gesundheit 24.07.2025
Hilft Fisetin gegen ein Leaky-Gut-Syndrom? (4:48 min.)
Fisetin LeakyGut Darmgesundheit Ernährung 24.07.2025
Wie soll ich vorgehen, wenn ich einen positiven LTT-Test auf Lebensmittel vorliegen habe? (2:04 min.)
LTT Nahrungsmitteltest Diät Ernährung LTTTest Ernährung Lebensmittel LTTTest Ernährung Lebensmittel LTTTest Ernährung Lebensmittel LTTTest Ernährung Lebensmittel LTTTest Ernährung Lebensmittel 24.07.2025
Sollte ich eine lektinfreie Ernährung an meine Blutgruppe anpassen? (4:04 min.)
LektinfreieErnährung Blutgruppendiet Ernährungsplan Lektinfrei Blutgruppen Ernährungsplan Gesundheit LektinfreieErnährung BlutgruppenDiät Ernährungstheorie Lektinfrei Blutgruppen Ernährungsplan Gesundheit Lektinfrei Blutgruppen Ernährungsplan Gesundheit 24.07.2025
Ist Oxysterol in Ghee bedenklich? (8:34 min.)
Ghee Oxysterol Ernährung 24.07.2025
Bewertung: Fermentgetränk mit Milchsäurebakterien und Kräutern (9:01 min.)
Nahrungsergänzung Fermentgetränk Milchsäurebakterien Kräuter 24.07.2025
WGA Antikörper - Was tun? (3:40 min.)
Lektinfrei Ernährung Gesundheit Gesundheit Lektinfrei Antikörper 24.07.2025
Werden durch Tinkturen und Gemmoextrakte Pflanzenextrakte lektinfrei? (7:00 min.)
Lektine Pflanzenextrakte Tinkturen Ernährung 24.07.2025
Sommerpause im Lektinfrei-Programm (1:40 min.)
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Lektinfreie Ernährung bei Krebserkrankungen? (15:16 min.)
Krebs Ernährung Lektine Diät Lektinfreierährung Krebs Therapie Entzündung 24.07.2025
Wenn ich keinen Schnellkochtopf habe, wie kann ich alternativ Lebensmittel lektinfrei zubereiten? (3:43 min.)
Ernährung Lektine Kochen Gesundheit 24.07.2025
Wie finde ich eine Schokolade, die nussfrei, milchfrei und lektinfrei ist? (13:33 min.)
LektinfreieErnährung Allergiefrei Schokolade Allergiker Lektinfrei Schokolade LektinfreieErnährung AllergikerSchokolade MilchfreieProdukte Nussfrei lektinfrei Allergikerfreundlich milchfrei nussfrei 24.07.2025
Welches Tomatenmark ist lektinfrei? (2:46 min.)
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Ballaststoffe Lektine Ernährung Nährstoffe Ballaststoffe Ernährung Gesundheit Vitamine Ballaststoffe Flohsamenschalen Ernährung 24.07.2025
Sind Konjak-Nudeln als Ballaststoffquelle bereits ausreichend? (2:25 min.)
Ernährung Ballaststoff Konjak Gesundheit KonjakNudeln Ballaststoffe Ernährung Lektinfrei Ballaststoffe Konjak Ernährung Gesundheit Ballaststoffe Konjak Ernährung Gesundheit KonjakNudeln Ballaststoffe Ernährung KonjakNudeln Ballaststoffe Ernährung 24.07.2025
Sollte man bei einem Leaky-Gut-Syndrom eine Darmspiegelung vermeiden? (2:51 min.)
LeakyGut Darmspiegelung Entzündung Prävention LeakyGut Darmspiegelung Entzündung LeakyGut Darmgesundheit Entzündung LeakyGut Darmspiegelung Entzündung 24.07.2025
Macht Erythrit die Darmwand löchrig, weil es Lektine aus Mais enthält? (1:40 min.)
Ernährung Lektine Erythrit Darmgesundheit Erythrit Lektine Darmgesundheit LeakyGut 21.07.2025
Sind Zitronensäure als Säureregulator akzeptabel auf lektinfreier Ernährung? (2:16 min.)
LektinfreieErnährung Säureregulator Zitronensäure Ernährungsberatung Zitronensäure Lektinfrei Ernährung Säureregulator Zitronensäure Lektinfrei Ernährung Säureregulator Zitronensäure Lektinfrei Ernährung Säureregulator Zitronensäure Lektinfrei Ernährung Säureregulator Zitronensäure Lektinfrei Ernährung Säureregulator 21.07.2025
Ghee - A1 oder A2-Kasein - Ist das relevant? (5:46 min.)
Ghee Ernährung Milch Gesundheit Ghee Casein Ernährung Bio Ghee Casein Ernährung Bio Ghee Ernährung Bioprodukte Heumilch Ernährung Ghee Kasein 21.07.2025
Unverträglichkeit resistenter Stärke (3:27 min.)
Ernährung Verdauung Mikrobiom Gesundheit Ernährung Darmgesundheit Ballaststoffe Ernährung Gesundheit Darmgesundheit Stärkeunverträglichkeit Ernährung Darmgesundheit Ballaststoffe Ernährung Gesundheit Darmgesundheit Stärkeunverträglichkeit 21.07.2025
Oxalsäurereduktion durch Kochen (4:37 min.)
Lektinarm Oxalsäure Ernährung lektinfrei Oxalsäure Ernährung lektinfrei Oxalsäure Kochen 21.07.2025
Enthält Essiggurkenwasser Lektine? (1:58 min.)
Lektine Essiggurken Ernährung Gesundheit Lektine Ernährung Essiggurken 21.07.2025
Ziegenjoghurt mit L. acidophilus eine schlechte Wahl (7:37 min.)
Laktobazillen Probiotika Milchsäure 21.07.2025
LektinfreiesKochen Schnellkochtopf Dampfdruck LektinfreiesEssen Schnellkochtopf Dampfdruck Kochanleitung LektinfreiesEssen Schnellkochtopf Dampfdruck Kochanleitung 21.07.2025
Könnte man Probiotika auch rektal anwenden? (15:31 min.)
RektaleProbiotika Verdauung Mikrobiom Darmgesundheit Probiotika Darmgesundheit Ernährung Mikroben Probiotika Darmgesundheit Ernährung Mikroben 21.07.2025
Leaky-Gut-Syndrom heilen? Was kann ich tun? (21:52 min.)
Gesundheit Ernährung Ballaststoffe Mikrobiom LeakyGut Ernährung Gesundheit LeakyGut Ernährung Lektin Darmgesundheit LektinfreieErnährung Darmgesundheit LeakyGut Lektinfrei Darmgesundheit LeakyGut Ernährung Lektinfrei Darmgesundheit Ernährung Heilung 14.07.2025
Empfindlichkeit gegenüber einem Schnellkochtopf. (4:01 min.)
Lektine Allergie Ernährung Atemtherapie Lektinfrei Allergie Atemtherapie Chemikalien Schnellkochtopf Allergie Atemtherapie Ernährung LektinfreieErnährung Schnellkochtopf Allergietest LektinfreiesKochen Schnellkochtopf Allergietest 14.07.2025
Helfen Nukleotide gegen ein Leaky-Gut-Syndrom? (14:12 min.)
Ernährung LeakyGut Nukleotide Eiweiß LeakyGut Nukleotide Eiweißmangel Ernährung 14.07.2025
Hitze und Darmtätigkeit (3:34 min.)
Sommerhitze Darmgesundheit Atmung 14.07.2025
Hilft Tagatose gegen ein Leaky-Gut-Syndrom? (13:22 min.)
Lektinfrei Tagatose Darmgesundheit 14.07.2025
Unterzucker nach der Ernährungsumstellung. (3:16 min.)
LektinfreieErnährung Blutzucker Ernährungsumstellung Ernährung Blutzucker Lektinfrei Ernährung Unterzucker Blutzucker Lektinfrei Ernährung Blutzucker Lektinfrei Gesundheit Ernährung Unterzucker Blutzucker Lektinfrei Ernährung Unterzucker Blutzucker Lektinfrei Ernährung Unterzucker Blutzucker Lektinfrei Lektinfrei Unterzucker Ernährung Gesundheit lektinfrei Ernährungsumstellung Unterzuckerung 14.07.2025
Oxalsäure Ernährung Kalzium LektinfreiesEssen Kalzium Oxalsäure Ernährung Gesundheit 07.07.2025
Molekularer Wasserstoff gegen Hirnnebel. (30:15 min.)
Wasserstoff Gesundheit Gehirn Ernährungsberatung Wasserstofftherapie Hirngesundheit Antioxidantien Mikrobiom Wasserstofftherapie Hirngesundheit Antioxidantien Mikrobiom Wasserstoff Ernährung Gesundheit 07.07.2025
Ascorbinsäure als Lebensmittelzusatzstoff - ein Problem (6:12 min.)
Ernährung Antioxidantien Ascorbinsäure VitaminC Antioxidantien VitaminC Lebensmittelzusatz Ernährungsprogramm 07.07.2025
Vitamin C mit Amla-Extrakt - Ist das schädlich oder gesund? (11:58 min.)
AmlaExtrakt VitaminC Supplement 30.06.2025
Sind gemischte Tocopherole aus Sonnenblumenöl gesund? (2:27 min.)
Tocopherole Sonennblumenöl Ernährung Gesundheit 30.06.2025
Nickelallergie - Muss ich bei allem Edelstahl aufpassen, auch in Schnellkochtöpfen? (1:58 min.)
Nickelallergie Edelstahl Schnellkochtopf Keramik 30.06.2025
Fehlersuche, wenn man keine Süßkartoffeln verträgt (4:19 min.)
Ernährung Unverträglichkeit Gesundheit Lektinfrei Ernährung Süßkartoffel Unverträglichkeit Lektinfrei Ernährung Süßkartoffel Unverträglichkeit Lektinfrei Ernährung Süßkartoffel Unverträglichkeit Lektinfrei Ernährung Süßkartoffel Unverträglichkeit 30.06.2025
Sind Omega3-Eier gesund? (13:37 min.)
Omega3Eier Leinsamen Ernährung 30.06.2025
Lektinfrei Ernährung Müdigkeit Blutzucker Ernährungsberatung Blutzucker Lektinfrei Müdigkeit 30.06.2025
Spielt die Blausäure in frischem Maniok eine Rolle? (2:51 min.)
Lektinarm Ernährung Maniok Giftigkeit 30.06.2025
Wann vor einer Darmspiegelung sind welche Tests sinnvoll? (4:46 min.)
Darmspiegelung Labortests Gesundheit Darmspiegelung Gesundheit Labortests Koloskopie Labortests Darmgesundheit Prävention Darmspiegelung Gesundheit Ernährung Tests Darmspiegelung Gesundheit Ernährung Tests Darmspiegelung Gesundheit Ernährung Tests 30.06.2025
Nehme ich mit einem Teelöffel Olivenöl täglich genug Vitamin E zu mir? (2:12 min.)
Ernährung VitaminE Olivenöl Gesundheit 23.06.2025
Analyse des lektinfreien Ernährungstagebuchs (22:27 min.)
Ernährung Lektinfrei Gesundheit Lektinfrei Ernährung Gesundheit Tipps Lektinfrei Ernährung Gesundheit Restauranttipps Lektinfrei Ernährung Gesundheit Detox Lektinfrei Ernährung Gesundheit Detox Lektinfrei Ernährung Gesundheit Tipps Lektinfrei Ernährung Gesundheit Restauranttipps Lektinfrei Ernährung Gesundheit Restauranttipps Lektinfrei Ernährung Gesundheit Restauranttipps Lektinfrei Ernährung Gesundheit Detox Lektinfrei Ernährung Gesundheit 23.06.2025
Welche Histamin-Tabletten sind in den Rezepten gemeint? (11:58 min.)
Histaminintoleranz DAO Ernährung Medikamente Histaminintoleranz Nahrungsergänzung Ernährung Histaminintoleranz Nahrungsergänzung Ernährung 23.06.2025
Ist die Rotation der verträglichen Lebensmittel notwendig, um nicht weitere IgE-Allergien zu erwerben? (4:18 min.)
Ernährung Allergien Lebensmittel Lektin Allergien Ernährung Lektinfrei IgEAllergien Ernährung Lektinfrei Allergien IgE Ernährung Immunität Allergien IgE Ernährung Immunität IgEAllergie LektinfreieErnährung Lebensmittelrotation IgEAllergie Lektinfrei Ernährung 23.06.2025
Muss man neben Nahrungsmittelallergien auch weitere Allergien berücksichtigen? (2:12 min.)
Allergien Hausstaub Pollen Ernährung 23.06.2025
Allergien, IgE, Hautkontakt, Prävention (8:07 min.)
kontaktVermeiden?Allergien IgE Hautkontakt PräventionErstellenSieeinThumbnail:EinkaukasischerMenschmitbesorgtemGesichtsausdruckstehtvoreinerTabellemithäufigenNahrungsmittelallergenen.ImHintergrundsindeineFlascheLotionundeineGesichtsmaskezusehen.url:hautkontakt-vermeiden-lektinfreie-ernährungIndiesemVideowirddieFragegeklärt,obmanbeiVorliegenvonIgE-AntikörperngegenbestimmteLebensmitteljeglichenKontakt,auchaufderHaut,vermeidensollte.ErfahrenSie,wiedieHautalserstesImmunorganaufA 23.06.2025
Kann man zu viel MCT-Öl zu sich nehmen? (5:55 min.)
MCT-Öl Ketonkörper Ernährung MCTÖl Ernährung Gesundheit 16.06.2025
Haselnussallergie: Wie mit Spuren von Schalenfrüchten umgehen? (23:49 min.)
Haselnussallergie Lebensmittelallergien Ernährung Allergie Spuren Ernährung Gesundheit 16.06.2025
Hat fermentiertes Mandelmus (braune Mandel) Lektine? (3:46 min.)
Lektine Fermentation Mandelmus 16.06.2025
Wie lange muss ich Lebensmittel im Schnellkochtopf kochen, um die Goitrogene darin zu zerstören? (5:57 min.)
Ernährung Schnellkochtopf Goitrogene Schilddrüse LektinfreieErnährung Goitrogene Schnellkochtopf 16.06.2025
Alltagstipps, um lektinfreie Ernährung leicht zu machen. (43:12 min.)
Lektinfrei Ernährung Tipps Gesundheit Lektinfrei Ernährung Tipps Gesundheit Lektinfrei Ernährung Gesundheit Tipps LektinfreiesEssen Ernährung Küchentipps Lektinfrei Ernährung Tipps Lektinfrei Ernährung Tipps 09.06.2025
Ernährungstagebuch (21:52 min.)
Lektinfrei Ernährung Allergien Gesundheit Lektinfrei Ernährung Gesundheit Lebensmittel 09.06.2025
Silica im kalziumreichen Wasser (3:51 min.)
Kieselsäure Calcium Mineralwasser Ernährung 02.06.2025
Pollenallergie und tierisches Eiweiß. (4:10 min.)
Allergie Pollen Ernährung Fleisch Fleischallergie Ernährung Pollenallergie Fastentherapie Allergie Fastentherapie Eiweiß Fleischallergie Ernährung Pollenallergie Fastentherapie Allergie Fastentherapie Eiweiß Fleischallergie Ernährung Fasten Pollenallergie Allergie Eiweiß Ernährung Fleischallergie Ernährung Fasten Pollenallergie 02.06.2025
Vitamin-E-Mangel und Olivenöl (8:04 min.)
VitaminE Olivenöl Ernährung Antioxidantien 02.06.2025
Sind Zedernüsse lektinfrei? (3:58 min.)
Lektin Ernährung Zedernüsse Gesundheit Lektinfrei Ernährung Nüsse 02.06.2025
MCT-Öl und C8-Öl Salicylate (3:55 min.)
MCTÖl Salicylate Ernährung Gesundheit MCTÖl Salicylate Ernährung MCTÖl Salicylate Ernährung Intoleranz MCTÖl Salicylate Ernährung MCTÖl Salicylate Ernährung MCTÖl Salicylate Ernährung 02.06.2025
Exogene Ketone was ist dran? (13:55 min.)
Ernährung Ketonkörper Gesundheit Abnehmen Ketone Ernährung Gesundheit Ketose 02.06.2025
Fritteuse als Schnellkochtopfersatz möglich (7:30 min.)
Ernährung Lektinfrei Frittieren Kochtechniken 26.05.2025
Elementardiät (17:13 min.)
Elementaldiät Nahrungsergänzungen Leckinfreiernährung 26.05.2025
Verzicht auf Nahrungsmittel aufgrund erhöhter IgE-Werte mit Aufbau der Darmschleimhaut kombinieren. (6:48 min.)
Lektinfrei Darmschutz Ernährung Probiotika LektinfreieErnährung Darmschleimhaut Immunsystem LektinfreieErnährung Darmschleimhaut Immunsystem Lektinfrei Darmgesundheit Ernährung Immunsystem LektinfreieErnährung Darmschleimhaut Nährstoffe Probiotika LektinfreieErnährung Darmschleimhaut Immunsystem LektinfreieErnährung Darmschleimhaut Immunsystem 26.05.2025
Was bedeutet ein auffälliger Histaminwert? (3:40 min.)
Histaminintoleranz Allergie Parasiten Darmbakterien Ernährung Gesundheit Labortests Ernährung Gesundheit Labortests Histamin Gesundheit Labortests Histamin Gesundheit Labortests Histamin Ernährung Gesundheit Test Ernährung Gesundheit Labortests Histamin Gesundheit Labortests Histamin Gesundheit Labortests Histamin Gesundheit Labortest Histamin Labortests Ernährung Allergien 26.05.2025
Tragantwurzel (Astragalus membranaceus) lektinfrei? (1:30 min.)
Astragalus Lektin Telomere Antiaging Lektinfrei Astragalus Langenelebigkeit Astragalus LektinfreieErnährung Anti-Aging Lektinfrei Astragalus Telomere Langenlebigkeit Astragalus Lektinfrei Telomere Lektinfrei Astragalus Langenelebigkeit 26.05.2025
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