Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei
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28 Videos im Archiv (2:52 Stunden):
Trockener Mund und spröde Lippen (0:40 min.)
kenerMundAtmung Mundatmung SchlafErstelleeinThumbnailfüreinYouTube-VideoübertrockeneLippenundMundamMorgen.ZeigeeinePerson,dieschläftundmiteinemoffenenMundatmet,miteinemdeutlichenFokusaufdieLippen,dietrockenundrissigaussehen.ImHintergrundeinkühlesSchlafzimmerambiente.trockener-mund-lippen-schlafproblemErfahrenSieindiesemVideo,warumSiemorgensmiteinemtrockenenMundundLippenaufwachenkönnten,selbstwennSiezuvorausreichendFlüssigkeitzusichgenommenhaben.Wirdiskutierendiem&ou 24.02.2025
Erfolg, bei komplett lektinfreier Ernährung? (5:33 min.)
Ernährung Gesundheit Immunsystem lektinfreieErnährung Immunsystem Gesundheit Nahrungsmittelunverträglichkeiten LektinfreieErnährung ImmunsystemStärke Nahrungsmittelunverträglichkeiten Ernährung Gesundheit Immunabwehr Baulärm Gesundheit Ernährung Immunität Lektin Gesundheit Ernährung Immunität Lektin Lektinfrei Ernährung Immunsystem Lektinfrei Ernährung Immunsystem Lektinfrei Ernährung Gesundheit Lektinfrei Immunsystem Ges 10.02.2025
Ist Aloe Vera Saft gesund für die Darmschleimhaut? (1:30 min.)
Lektin Ernährung Darmschleimhaut Ernährung Lektine Gesundheit 27.01.2025
Langfristige Umsetzung und Motivation bei lektinfreier Ernährung. (38:00 min.)
lektinfrei Ernährung Gesundheit Motivation LektinfreieErnährung Gesundheit Motivation Ernährung Lektinfrei Motivation Gesundheit lektinfrei Ernährung Gesundheit Motivation LektinfreieErnährung LangzeitMotivation Ernährungsumstellung LektinfreieErnährung LangzeitMotivation Ernährungsumstellung lektinfrei Ernährung Gesundheit Motivation LektinfreieErnährung LangzeitMotivation Ernährungsumstellung 19.12.2024
Darmsanierung - In welchem Zeitraum kann die Barrierefunktion der Darmschleimhaut wiederhergestellt werden? (12:25 min.)
Darmsanierung Hyperventilation Immunsystem Darmheilung Ernährung Autoimmun 16.12.2024
Warum wir zu 20 g Eiweiß je Mahlzeit raten (0:52 min.)
Proteinbedarf Ernährung Gesundheit Proteinbedarf Eiweißzufuhr Nährstoffumstellung Zuckervermeidung Proteinaufnahme Ernährung Gesundheit 11.11.2024
COMT und Lektine verstehen (5:16 min.)
Ernährung COMT Entzündung Lektine COMTundLektineverstehenTags:COMT Lektine Entzündung ErnährungPromptfürDall-E:ErstelleeinThumbnailmiteinemsymbolischenBildvongesundenLebensmitteln,dasdieIdeeeinerlektinfreienErnährungdarstellt,nebeneinemstilisiertenDNA-Strang,dereineMutationsymbolisiert.DieFarbensolltenhellundeinladendsein,umInteressezuwecken.URL:comt-mutation-entzündung-lektine-ernährungYoutube-Beschreibung:IndiesemVideörkläreichdieZusammenhängezwischen 04.11.2024
Ist doe Umstellung von Euthyrox auf Novothyral nach 15 Jahren ohne Probleme möglich ist? (2:33 min.)
Schilddrüse Euthyrox Novothyral Umstellung 21.10.2024
Darmspiegelung: Was kann ich tun, um den Schaden gering zu halten? (3:39 min.)
Darmgesundheit Darmspiegelung Ernährung Gesundheit 09.09.2024
Ist der Darm bei Reizdarm entzündet? Kann man Reizdarm bei einer Darmspiegelung erkennen? (1:40 min.)
Reizdarm Darmgesundheit Darmspiegelung Entzündungswerte 24.06.2024
Kann ein Reizdarm wieder weggehen? (1:00 min.)
Reizdarm Ernährung Gesundheit Reizdarmsyndrom 24.06.2024
Welche Rolle spielt der Darm bei Dupuytren? (4:31 min.)
Darmschlechte Endotoxine TNF-Alpha Darmgesundheit 01.07.2024
Multiple Nahrungsmittelallergien - Wie damit umgehen (11:07 min.)
Allergien Nahrungsmittelunverträglichkeit Immunsystem Darmsanierung 22.04.2024
Gelenkschmerzen durch Fleisch (1:33 min.)
Fleischernährung Gelenkschmerzen Omega6 Ernährungsumstellung 15.04.2024
Autoimmun-Gastritis und lektinfreie Ernährung (2:18 min.)
Autoimmungastritis Lektinfrei Ernährungsumstellung Magenkrebsrisiko 08.04.2024
Macht es Sinn, DMSO für die Entzündungshemmung im Darm einzunehmen? (2:40 min.)
Nahrungsergänzung DMSO Darmgesundheit Entzündungshemmung 04.03.2024
Ist MSM bei Autoimmunerkrankungen sinnvoll? (5:07 min.)
MSM Autoimmunerkrankung 04.03.2024
Frühstücksbowl mit Basilikumsamen (3:40 min.)
Basilikumsamen als Getränk (1:58 min.)
Basilikumsamen Getränk 16.10.2023
Wiederaufbau nach einer Darmspiegelung: Wiederaufbau nach einer Darmspiegelung (4:25 min.)
Darm Darmspiegelung 11.09.2023
Frühstücksbowl mit Basilikumsamen (3:40 min.)
Frühstück Basilikumsamen Bowl 28.08.2023
Erste Wochen mit MS und Psoriasis auf lektinfreier Ernährung - Juckreiz weg, mehr Beweglichkeit erlangt (14:28 min.)
Juckreiz MS Psoriasis Lektinfrei 14.08.2023
Kann durch eine lektinfreie Ernährungsumstellung PMS verschwinden? (2:25 min.)
Was kann man abgesehen von der lektinarmen Ernährung noch tun, um die Darmschleimhaut aufzubauen? (5:31 min.)
Was tun bei PMS? (1:03 min.)
Ist EMS-Training zum Muskelaufbau sinnvoll? (2:07 min.)
Muskelaufbau EMS Muskelaufbau Training Fitness 16.01.2023
Wie häufig sollte man eine FMD machen? (2:43 min.)
FMD Fasten Fasten Ernährung Harnsäure Wachstumshormone Fasten Diät Ernährung Gesundheit Lektinfrei Fasten Ernährung Gesundheit Fasten Ernährung Gesundheit Muskulatur 29.08.2022
Multiple Sklerose und Lektine (29:45 min.)
MS Lektine Autoimmunerkrankung Autoimmunkrankheit MS Lektine Ernährung Gesundheit 22.08.2022
