Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hyperventilationssyndrom

33 Videos im Archiv (4:36 Stunden):

Buteyko-CP bei ME/CFS (4:49 min.)

ME-CFS  Hyperventilation  Buteyko  CP-Messung  11.07.2024 

Wim-Hof-Methode vs. Buteyko-Atmung mit Dr. Gersch (3:49 min.)

Langlebigkeit  Atemtechniken  WimHof  Buteyko  08.07.2024 

Warum sollten Schwangere keine Buteyko-Atemübungen machen? (5:12 min.)

Hyperventilation  Schwangerschaft  Buteyko  Atemübungen  Hyperventilation  Schwanger  Buteyko  Atmung  27.06.2024 

Buteyko-Kurs 14.03.2024 (27:54 min.)

Buteykotherapie  14.03.2024 

Einführung in die Gruppenstruktur herzlich willkommen! (19:10 min.)

Buteyko  08.02.2024 

Buteyko-Kurs 25.01.2024 (9:22 min.)

Buteyko  25.01.2024 

Wie starte ich mit der Buteyko-Atmung, wenn mein CP bei 0 oder 1 Sekunden liegt und mich bereits die Basisübung stresst? (6:25 min.)

Buteyko  21.09.2023 

Häufig gestellte Fragen zu Buteyko-Atemtherapie (16:09 min.)

Buteykotherapie  04.05.2023 

Buteyko bedeutet langfristig, unbewusst richtig zu atmen. (2:40 min.)

Buteyko  20.04.2023 

Die Buteyko-Tabelle der Gesundheit erklärt (8:22 min.)

Buteyko  20.04.2023 

Buteyko bedeutet kaum spürbar zu atmen. (0:37 min.)

Buteykotherapie  20.04.2023 

Die effektivste Buteyko-Atemübung (0:54 min.)

Buteykotherapie  Atemübung  23.02.2023 

Typische Fehler bei Buteyko-Atemübungen (2:09 min.)

Buteyko  Atemübung  26.01.2023 

Chronische Sinusitis bessert sich unter Buteyko-Therapie. (1:25 min.)

Buteykotherapie  Sinusitis  19.01.2023 

Darf man bei Buteyko-Training die Nase hochziehen oder schnäuzen? (3:45 min.)

Buteykotherapie  29.12.2022 

CO2-Verlauf während eines Waldspaziergangs. (63:40 min.)

Sport  Buteyko  Wald  Spaziergang  29.12.2022 

Was macht Dr. Gersch als Arzt anders mit seinen Buteyko-Schülern? (7:55 min.)

Buteykotherapie  08.12.2022 

Ist spätes Essen ein Problem bei Buteyko? CP-Abfall durch Essen? (4:27 min.)

Buteykotherapie  29.09.2022 

Mindervolumenatmung bei Buteyko - Warum man die Atemfrequenz nicht regulieren sollte (6:04 min.)

Buteykotherapie  22.09.2022 

Herzrhythmusstörungen und Buteykotherapie (3:03 min.)

Buteykotherapie  15.09.2022 

Wie löse ich Schleim im Hals, an belegten Stimmbändern oder in der Lunge? (4:55 min.)

Schleim  Buteyko  Schleimlösungsmittel  Atemübung  Atemwege  01.09.2022 

Wie können Sie eine Hustenattacke stoppen? Was tun gegen Husten im Schlaf? (6:33 min.)

Husten  Mundatmung  Buteyko  Hustenattacke  Schlafhusten  Hustenreiz  Gesundheitstipps  01.09.2022 

Atemübungen in Bewegung aufzeichnen (9:54 min.)

CP  Buteyko  Sport  Hyperventilation  Atemübungen  Sporttracking  Gruppensprechstunde  01.09.2022 

Atemübungen in Bewegung vs. Atemübungen in Ruhe was ist besser? (4:10 min.)

CP  Bewegung  Buteyko  Hyperventilation  Hyperventilation  Atemübungen  Bewegung  Stressreduktion  25.08.2022 

Basis-Atemübung vs. Mindervolumenatmung (Buteyko) (4:37 min.)

Mindervolumenatmung  Basis-Uebung  Buteyko  Hyperventilation  Atemübungen  Buteyko  Hyperventilation  Atmung  25.08.2022 

Mundatmung in der Nacht vermeiden. (6:16 min.)

Mundatmung  Schlafen  Buteyko  Hyperventilation  Hyperventilation  Mundatmung  Schlafatmen  CP-Techniken  25.08.2022 

Yoga-Atmung vs. unsere Atemübungen (6:46 min.)

Buteyko  Yoga  Hyperventilation  Hyperventilation  Atemübungen  YogaAtmung  Medizin  25.08.2022 

Morgen-CP in Ruhe oder Bewegung messen (3:04 min.)

Morgen-CP  Buteyko  Hyperventilation  Hyperventilation  Atemübungen  Medizin  CO2  25.08.2022 

Atemübung in der App beenden (2:34 min.)

App  Einführung  Basisübung  Buteyko  Hyperventilation  Atemtraining  Hyperventilation  Messung  Entspannung  18.08.2022 

Zu viel Lufthunger oder zu wenig? Wieviel sind 10 Prozent weniger? (2:40 min.)

Basisübung  Buteyko  Hyperventilation  Hyperventilation  Atemkontrolle  CO2-Toleranz  Zwerchfell  18.08.2022 

Atmung reduzieren durch nach oben blicken (mit den Augen nach oben schauen) (2:09 min.)

Tricks  Basisübung  Buteyko  Hyperventilation  Atmung  Hyperventilation  Atemübungen  Entspannung  18.08.2022 

Buteyko Basisübung reduziertes Atmen. (15:34 min.)

Basisübung  Buteyko  Hyperventilation  Einführung  Buteyko  Atemübung  Atmung  CP  11.07.2024 

Wie durch Hyperventilation Sauerstoffmangel im Körper entsteht (9:37 min.)

Hyperventilation  Buteyko  CO2  Saürstoff  Bohr-Haldane-Effekt  Hyperventilation  Saürstoffmangel  Gesundheit  Atmung  08.08.2024